Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• Royaume-Uni : 00H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00

• Royaume-Uni : 01H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00

• Royaume-Uni : 02H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00

• Royaume-Uni : 03H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00

• Royaume-Uni : 04H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

• Royaume-Uni : 05H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

• Royaume-Uni : 06H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

• Royaume-Uni : 07H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

• Royaume-Uni : 08H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

• Royaume-Uni : 09H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

• Royaume-Uni : 10H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

• Royaume-Uni : 11H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

• Royaume-Uni : 12H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

• Royaume-Uni : 13H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

• Royaume-Uni : 14H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00

• Royaume-Uni : 15H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00

• Royaume-Uni : 16H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00

• Royaume-Uni : 17H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00

• Royaume-Uni : 18H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00

• Royaume-Uni : 19H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00

• Royaume-Uni : 20H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00

• Royaume-Uni : 21H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)

• Royaume-Uni : 22H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)

• Royaume-Uni : 23H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Londres ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) ou en revenant à Londres, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Fuseau Horaire d'Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du lever du soleil en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du coucher du soleil en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du Zenith en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du Crépuscule en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) également Durée du Jour en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) également Passage à l'heure d'hiver en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Passage à l'heure d'été en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Eténèsh Dessalegn