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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Algérie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Algérie ?
Pour calculer l'heure d'Algérie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Algérienne.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Algérie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Algérienne à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Algérie : 00H00
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Royaume-Uni : 01H00
Algérie : 01H00
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Royaume-Uni : 02H00
Algérie : 02H00
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Royaume-Uni : 03H00
Algérie : 03H00
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Royaume-Uni : 04H00
Algérie : 04H00
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Royaume-Uni : 05H00
Algérie : 05H00
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Royaume-Uni : 06H00
Algérie : 06H00
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Royaume-Uni : 07H00
Algérie : 07H00
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Royaume-Uni : 08H00
Algérie : 08H00
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Royaume-Uni : 09H00
Algérie : 09H00
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Royaume-Uni : 10H00
Algérie : 10H00
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Royaume-Uni : 11H00
Algérie : 11H00
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Royaume-Uni : 12H00
Algérie : 12H00
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Royaume-Uni : 13H00
Algérie : 13H00
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Royaume-Uni : 14H00
Algérie : 14H00
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Royaume-Uni : 15H00
Algérie : 15H00
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Royaume-Uni : 16H00
Algérie : 16H00
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Royaume-Uni : 17H00
Algérie : 17H00
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Royaume-Uni : 18H00
Algérie : 18H00
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Royaume-Uni : 19H00
Algérie : 19H00
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Royaume-Uni : 20H00
Algérie : 20H00
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Royaume-Uni : 21H00
Algérie : 21H00
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Royaume-Uni : 22H00
Algérie : 22H00
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Royaume-Uni : 23H00
Algérie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alger depuis Londres ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Alger ou que vous prendrez le vol de retour pour Londres :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Algérie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alger
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Algérie Heure Actuelle Locale en Algérie mais aussi Fuseau Horaire d'Algérie ou bien encore Heure du lever du soleil en Algérie et Heure du coucher du soleil en Algérie ou bien encore Heure du Zenith en Algérie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Algérie sans oublier Heure du Crépuscule en Algérie, Durée du Jour en Algérie également Passage à l'heure d'hiver en Algérie et Passage à l'heure d'été en Algérie.
Souad Tebboune