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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Djibouti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et Djibouti ?
Pour calculer l'heure de Djibouti, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Djiboutienne.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et Djibouti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Djiboutienne à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Djibouti : 03H00
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Royaume-Uni : 01H00
Djibouti : 04H00
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Royaume-Uni : 02H00
Djibouti : 05H00
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Royaume-Uni : 03H00
Djibouti : 06H00
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Royaume-Uni : 04H00
Djibouti : 07H00
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Royaume-Uni : 05H00
Djibouti : 08H00
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Royaume-Uni : 06H00
Djibouti : 09H00
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Royaume-Uni : 07H00
Djibouti : 10H00
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Royaume-Uni : 08H00
Djibouti : 11H00
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Royaume-Uni : 09H00
Djibouti : 12H00
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Royaume-Uni : 10H00
Djibouti : 13H00
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Royaume-Uni : 11H00
Djibouti : 14H00
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Royaume-Uni : 12H00
Djibouti : 15H00
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Royaume-Uni : 13H00
Djibouti : 16H00
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Royaume-Uni : 14H00
Djibouti : 17H00
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Royaume-Uni : 15H00
Djibouti : 18H00
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Royaume-Uni : 16H00
Djibouti : 19H00
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Royaume-Uni : 17H00
Djibouti : 20H00
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Royaume-Uni : 18H00
Djibouti : 21H00
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Royaume-Uni : 19H00
Djibouti : 22H00
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Royaume-Uni : 20H00
Djibouti : 23H00
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Royaume-Uni : 21H00
Djibouti : 00H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 22H00
Djibouti : 01H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 23H00
Djibouti : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djibouti depuis Londres ?
Si vous prenez un vol pour Londres ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Djibouti, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Djibouti, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djibouti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Djibouti Heure Actuelle Locale à Djibouti, Fuseau Horaire de Djibouti ainsi que Heure du lever du soleil à Djibouti sans oublier Heure du coucher du soleil à Djibouti et surtout Heure du Zenith à Djibouti et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Djibouti mais aussi Heure du Crépuscule à Djibouti sans oublier Durée du Jour à Djibouti mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Djibouti ainsi que Passage à l'heure d'été à Djibouti.
Letta Ramaphosa