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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Qatar et Zanzibar (Tanzanie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et Zanzibar (Tanzanie) ?
Pour calculer l'heure de Zanzibar (Tanzanie), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Zanzibar.
Décalage Horaire entre le Qatar et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zanzibar à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Zanzibar (Tanzanie) : 00H00
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Qatar : 01H00
Zanzibar (Tanzanie) : 01H00
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Qatar : 02H00
Zanzibar (Tanzanie) : 02H00
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Qatar : 03H00
Zanzibar (Tanzanie) : 03H00
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Qatar : 04H00
Zanzibar (Tanzanie) : 04H00
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Qatar : 05H00
Zanzibar (Tanzanie) : 05H00
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Qatar : 06H00
Zanzibar (Tanzanie) : 06H00
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Qatar : 07H00
Zanzibar (Tanzanie) : 07H00
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Qatar : 08H00
Zanzibar (Tanzanie) : 08H00
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Qatar : 09H00
Zanzibar (Tanzanie) : 09H00
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Qatar : 10H00
Zanzibar (Tanzanie) : 10H00
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Qatar : 11H00
Zanzibar (Tanzanie) : 11H00
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Qatar : 12H00
Zanzibar (Tanzanie) : 12H00
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Qatar : 13H00
Zanzibar (Tanzanie) : 13H00
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Qatar : 14H00
Zanzibar (Tanzanie) : 14H00
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Qatar : 15H00
Zanzibar (Tanzanie) : 15H00
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Qatar : 16H00
Zanzibar (Tanzanie) : 16H00
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Qatar : 17H00
Zanzibar (Tanzanie) : 17H00
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Qatar : 18H00
Zanzibar (Tanzanie) : 18H00
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Qatar : 19H00
Zanzibar (Tanzanie) : 19H00
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Qatar : 20H00
Zanzibar (Tanzanie) : 20H00
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Qatar : 21H00
Zanzibar (Tanzanie) : 21H00
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Qatar : 22H00
Zanzibar (Tanzanie) : 22H00
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Qatar : 23H00
Zanzibar (Tanzanie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Doha ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Doha en vacances ou vous envoler à Zanzibar City :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Zanzibar (Tanzanie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) et Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) également Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) et Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).
Eténèsh Dessalegn