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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Qatar et Maurice est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre le Qatar et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Maurice : 01H00
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Qatar : 01H00
Maurice : 02H00
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Qatar : 02H00
Maurice : 03H00
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Qatar : 03H00
Maurice : 04H00
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Qatar : 04H00
Maurice : 05H00
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Qatar : 05H00
Maurice : 06H00
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Qatar : 06H00
Maurice : 07H00
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Qatar : 07H00
Maurice : 08H00
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Qatar : 08H00
Maurice : 09H00
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Qatar : 09H00
Maurice : 10H00
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Qatar : 10H00
Maurice : 11H00
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Qatar : 11H00
Maurice : 12H00
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Qatar : 12H00
Maurice : 13H00
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Qatar : 13H00
Maurice : 14H00
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Qatar : 14H00
Maurice : 15H00
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Qatar : 15H00
Maurice : 16H00
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Qatar : 16H00
Maurice : 17H00
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Qatar : 17H00
Maurice : 18H00
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Qatar : 18H00
Maurice : 19H00
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Qatar : 19H00
Maurice : 20H00
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Qatar : 20H00
Maurice : 21H00
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Qatar : 21H00
Maurice : 22H00
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Qatar : 22H00
Maurice : 23H00
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Qatar : 23H00
Maurice : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Doha ?
Si vous prenez un vol pour Doha ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-Louis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Maurice.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice mais aussi Fuseau Horaire de Maurice également Heure du lever du soleil à Maurice mais aussi Heure du coucher du soleil à Maurice également Heure du Zenith à Maurice mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice mais aussi Heure du Crépuscule à Maurice sans oublier Durée du Jour à Maurice ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Maurice ainsi que Passage à l'heure d'été à Maurice.
Moustafa Morsi