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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Qatar et Seychelles est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et les Seychelles ?
Pour calculer l'heure des Seychelles, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Seychelloise.
Décalage Horaire entre le Qatar et les Seychelles Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Seychelloise à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Seychelles : 01H00
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Qatar : 01H00
Seychelles : 02H00
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Qatar : 02H00
Seychelles : 03H00
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Qatar : 03H00
Seychelles : 04H00
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Qatar : 04H00
Seychelles : 05H00
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Qatar : 05H00
Seychelles : 06H00
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Qatar : 06H00
Seychelles : 07H00
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Qatar : 07H00
Seychelles : 08H00
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Qatar : 08H00
Seychelles : 09H00
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Qatar : 09H00
Seychelles : 10H00
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Qatar : 10H00
Seychelles : 11H00
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Qatar : 11H00
Seychelles : 12H00
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Qatar : 12H00
Seychelles : 13H00
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Qatar : 13H00
Seychelles : 14H00
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Qatar : 14H00
Seychelles : 15H00
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Qatar : 15H00
Seychelles : 16H00
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Qatar : 16H00
Seychelles : 17H00
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Qatar : 17H00
Seychelles : 18H00
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Qatar : 18H00
Seychelles : 19H00
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Qatar : 19H00
Seychelles : 20H00
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Qatar : 20H00
Seychelles : 21H00
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Qatar : 21H00
Seychelles : 22H00
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Qatar : 22H00
Seychelles : 23H00
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Qatar : 23H00
Seychelles : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Victoria depuis Doha ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Victoria ou que vous prendrez le vol de retour pour Doha :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu les Seychelles, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Victoria
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Seychelles Heure Actuelle Locale aux Seychelles ainsi que Fuseau Horaire des Seychelles ou bien encore Heure du lever du soleil aux Seychelles mais aussi Heure du coucher du soleil aux Seychelles et Heure du Zenith aux Seychelles ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Seychelles sans oublier Heure du Crépuscule aux Seychelles ainsi que Durée du Jour aux Seychelles, Passage à l'heure d'hiver aux Seychelles également Passage à l'heure d'été aux Seychelles.
Nkosiyakhe Mogase