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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Qatar et Somaliland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et le Somaliland (Somalie) ?
Pour calculer l'heure du Somaliland (Somalie), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Somali.
Décalage Horaire entre le Qatar et le Somaliland (Somalie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somali à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Somaliland (Somalie) : 00H00
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Qatar : 01H00
Somaliland (Somalie) : 01H00
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Qatar : 02H00
Somaliland (Somalie) : 02H00
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Qatar : 03H00
Somaliland (Somalie) : 03H00
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Qatar : 04H00
Somaliland (Somalie) : 04H00
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Qatar : 05H00
Somaliland (Somalie) : 05H00
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Qatar : 06H00
Somaliland (Somalie) : 06H00
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Qatar : 07H00
Somaliland (Somalie) : 07H00
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Qatar : 08H00
Somaliland (Somalie) : 08H00
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Qatar : 09H00
Somaliland (Somalie) : 09H00
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Qatar : 10H00
Somaliland (Somalie) : 10H00
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Qatar : 11H00
Somaliland (Somalie) : 11H00
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Qatar : 12H00
Somaliland (Somalie) : 12H00
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Qatar : 13H00
Somaliland (Somalie) : 13H00
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Qatar : 14H00
Somaliland (Somalie) : 14H00
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Qatar : 15H00
Somaliland (Somalie) : 15H00
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Qatar : 16H00
Somaliland (Somalie) : 16H00
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Qatar : 17H00
Somaliland (Somalie) : 17H00
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Qatar : 18H00
Somaliland (Somalie) : 18H00
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Qatar : 19H00
Somaliland (Somalie) : 19H00
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Qatar : 20H00
Somaliland (Somalie) : 20H00
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Qatar : 21H00
Somaliland (Somalie) : 21H00
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Qatar : 22H00
Somaliland (Somalie) : 22H00
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Qatar : 23H00
Somaliland (Somalie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hargeisa depuis Doha ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Hargeisa ou que vous prendrez le vol de retour pour Doha :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Somaliland (Somalie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hargeisa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Somaliland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Somaliland (Somalie) ainsi que Fuseau Horaire du Somaliland (Somalie) également Heure du lever du soleil au Somaliland (Somalie) également Heure du coucher du soleil au Somaliland (Somalie), Heure du Zenith au Somaliland (Somalie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Somaliland (Somalie) ou bien encore Heure du Crépuscule au Somaliland (Somalie) ainsi que Durée du Jour au Somaliland (Somalie) et Passage à l'heure d'hiver au Somaliland (Somalie) ainsi que Passage à l'heure d'été au Somaliland (Somalie).