Décalage Horaire entre le Qatar et le Pount / Puntland (Somalie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Qatar et Pount / Puntland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et le Pount / Puntland (Somalie) ?

Décalage Horaire entre le Qatar et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure

• Qatar : 00H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 00H00

• Qatar : 01H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 01H00

• Qatar : 02H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 02H00

• Qatar : 03H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 03H00

• Qatar : 04H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 04H00

• Qatar : 05H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 05H00

• Qatar : 06H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 06H00

• Qatar : 07H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 07H00

• Qatar : 08H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 08H00

• Qatar : 09H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 09H00

• Qatar : 10H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 10H00

• Qatar : 11H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 11H00

• Qatar : 12H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 12H00

• Qatar : 13H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 13H00

• Qatar : 14H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 14H00

• Qatar : 15H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 15H00

• Qatar : 16H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 16H00

• Qatar : 17H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 17H00

• Qatar : 18H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 18H00

• Qatar : 19H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 19H00

• Qatar : 20H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 20H00

• Qatar : 21H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 21H00

• Qatar : 22H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 22H00

• Qatar : 23H00

  Pount / Puntland (Somalie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Doha ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Doha en vacances ou vous envoler à Garoowe :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé au Pount / Puntland (Somalie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie) également Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) également Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) et Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) et Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) et Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Moustafa Morsi