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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Qatar et Ghana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et le Ghana ?
Pour calculer l'heure du Ghana, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Ghanéenne.
Décalage Horaire entre le Qatar et le Ghana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ghanéenne à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Ghana : 21H00 (Jour -1)
-
Qatar : 01H00
Ghana : 22H00 (Jour -1)
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Qatar : 02H00
Ghana : 23H00 (Jour -1)
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Qatar : 03H00
Ghana : 00H00
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Qatar : 04H00
Ghana : 01H00
-
Qatar : 05H00
Ghana : 02H00
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Qatar : 06H00
Ghana : 03H00
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Qatar : 07H00
Ghana : 04H00
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Qatar : 08H00
Ghana : 05H00
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Qatar : 09H00
Ghana : 06H00
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Qatar : 10H00
Ghana : 07H00
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Qatar : 11H00
Ghana : 08H00
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Qatar : 12H00
Ghana : 09H00
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Qatar : 13H00
Ghana : 10H00
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Qatar : 14H00
Ghana : 11H00
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Qatar : 15H00
Ghana : 12H00
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Qatar : 16H00
Ghana : 13H00
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Qatar : 17H00
Ghana : 14H00
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Qatar : 18H00
Ghana : 15H00
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Qatar : 19H00
Ghana : 16H00
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Qatar : 20H00
Ghana : 17H00
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Qatar : 21H00
Ghana : 18H00
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Qatar : 22H00
Ghana : 19H00
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Qatar : 23H00
Ghana : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Accra depuis Doha ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Doha en vacances ou vous envoler à Accra :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Ghana. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Accra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ghana Heure Actuelle Locale au Ghana également Fuseau Horaire du Ghana mais aussi Heure du lever du soleil au Ghana, Heure du coucher du soleil au Ghana ainsi que Heure du Zenith au Ghana sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ghana et Heure du Crépuscule au Ghana et Durée du Jour au Ghana ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Ghana, Passage à l'heure d'été au Ghana.
Abeti Makosso