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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Qatar et Melilla (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et la Melilla (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de la Melilla (Espagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Melilla.
Décalage Horaire entre le Qatar et la Melilla (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Melilla à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Melilla (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Qatar : 01H00
Melilla (Espagne) : 00H00
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Qatar : 02H00
Melilla (Espagne) : 01H00
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Qatar : 03H00
Melilla (Espagne) : 02H00
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Qatar : 04H00
Melilla (Espagne) : 03H00
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Qatar : 05H00
Melilla (Espagne) : 04H00
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Qatar : 06H00
Melilla (Espagne) : 05H00
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Qatar : 07H00
Melilla (Espagne) : 06H00
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Qatar : 08H00
Melilla (Espagne) : 07H00
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Qatar : 09H00
Melilla (Espagne) : 08H00
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Qatar : 10H00
Melilla (Espagne) : 09H00
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Qatar : 11H00
Melilla (Espagne) : 10H00
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Qatar : 12H00
Melilla (Espagne) : 11H00
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Qatar : 13H00
Melilla (Espagne) : 12H00
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Qatar : 14H00
Melilla (Espagne) : 13H00
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Qatar : 15H00
Melilla (Espagne) : 14H00
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Qatar : 16H00
Melilla (Espagne) : 15H00
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Qatar : 17H00
Melilla (Espagne) : 16H00
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Qatar : 18H00
Melilla (Espagne) : 17H00
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Qatar : 19H00
Melilla (Espagne) : 18H00
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Qatar : 20H00
Melilla (Espagne) : 19H00
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Qatar : 21H00
Melilla (Espagne) : 20H00
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Qatar : 22H00
Melilla (Espagne) : 21H00
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Qatar : 23H00
Melilla (Espagne) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melilla depuis Doha ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Melilla ou votre retour à Doha :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Melilla (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melilla
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Melilla (Espagne) Heure Actuelle Locale en Melilla (Espagne) et Fuseau Horaire de la Melilla (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil en Melilla (Espagne) et Heure du coucher du soleil en Melilla (Espagne) et surtout Heure du Zenith en Melilla (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Melilla (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule en Melilla (Espagne) ainsi que Durée du Jour en Melilla (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver en Melilla (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été en Melilla (Espagne).
María Sánchez