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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Qatar et Libye est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre le Qatar et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Libye : 23H00 (Jour -1)
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Qatar : 01H00
Libye : 00H00
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Qatar : 02H00
Libye : 01H00
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Qatar : 03H00
Libye : 02H00
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Qatar : 04H00
Libye : 03H00
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Qatar : 05H00
Libye : 04H00
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Qatar : 06H00
Libye : 05H00
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Qatar : 07H00
Libye : 06H00
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Qatar : 08H00
Libye : 07H00
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Qatar : 09H00
Libye : 08H00
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Qatar : 10H00
Libye : 09H00
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Qatar : 11H00
Libye : 10H00
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Qatar : 12H00
Libye : 11H00
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Qatar : 13H00
Libye : 12H00
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Qatar : 14H00
Libye : 13H00
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Qatar : 15H00
Libye : 14H00
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Qatar : 16H00
Libye : 15H00
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Qatar : 17H00
Libye : 16H00
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Qatar : 18H00
Libye : 17H00
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Qatar : 19H00
Libye : 18H00
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Qatar : 20H00
Libye : 19H00
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Qatar : 21H00
Libye : 20H00
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Qatar : 22H00
Libye : 21H00
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Qatar : 23H00
Libye : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Doha ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tripoli ou que vous prendrez le vol de retour pour Doha :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Libye.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye et surtout Fuseau Horaire de la Libye également Heure du lever du soleil en Libye sans oublier Heure du coucher du soleil en Libye ou bien encore Heure du Zenith en Libye et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye mais aussi Heure du Crépuscule en Libye, Durée du Jour en Libye mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Libye également Passage à l'heure d'été en Libye.
Nkosiyakhe Mogase