Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Qatar et Angola est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre le Qatar et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Angola : 22H00 (Jour -1)
-
Qatar : 01H00
Angola : 23H00 (Jour -1)
-
Qatar : 02H00
Angola : 00H00
-
Qatar : 03H00
Angola : 01H00
-
Qatar : 04H00
Angola : 02H00
-
Qatar : 05H00
Angola : 03H00
-
Qatar : 06H00
Angola : 04H00
-
Qatar : 07H00
Angola : 05H00
-
Qatar : 08H00
Angola : 06H00
-
Qatar : 09H00
Angola : 07H00
-
Qatar : 10H00
Angola : 08H00
-
Qatar : 11H00
Angola : 09H00
-
Qatar : 12H00
Angola : 10H00
-
Qatar : 13H00
Angola : 11H00
-
Qatar : 14H00
Angola : 12H00
-
Qatar : 15H00
Angola : 13H00
-
Qatar : 16H00
Angola : 14H00
-
Qatar : 17H00
Angola : 15H00
-
Qatar : 18H00
Angola : 16H00
-
Qatar : 19H00
Angola : 17H00
-
Qatar : 20H00
Angola : 18H00
-
Qatar : 21H00
Angola : 19H00
-
Qatar : 22H00
Angola : 20H00
-
Qatar : 23H00
Angola : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Doha ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Luanda ou en revenant à Doha, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Angola. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola sans oublier Fuseau Horaire d'Angola également Heure du lever du soleil en Angola ainsi que Heure du coucher du soleil en Angola mais aussi Heure du Zenith en Angola également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola ou bien encore Heure du Crépuscule en Angola ou bien encore Durée du Jour en Angola ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Angola, Passage à l'heure d'été en Angola.
Ouhoumoudou Nnaji