Décalage Horaire entre le Portugal et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises)

Quel est le décalage horaire entre le Portugal et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) quand il est par exemple 2H au Portugal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lisbonne et Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), comment calculer le décalage horaire entre le Portugal et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Portugal et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Terres australes et antarctiques françaises

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Portugal et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Portugal et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Pour calculer l'heure des Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Portugal.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Îles Éparses de l'océan Indien.

Décalage Horaire entre le Portugal et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Éparses de l'océan Indien à partir de l'heure Portugaise.

Portugal : 00H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
Portugal : 01H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
Portugal : 02H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
Portugal : 03H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
Portugal : 04H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
Portugal : 05H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
Portugal : 06H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
Portugal : 07H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
Portugal : 08H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
Portugal : 09H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
Portugal : 10H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
Portugal : 11H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
Portugal : 12H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
Portugal : 13H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
Portugal : 14H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
Portugal : 15H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
Portugal : 16H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
Portugal : 17H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
Portugal : 18H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
Portugal : 19H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
Portugal : 20H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
Portugal : 21H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
Portugal : 22H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
Portugal : 23H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Lisbonne ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lisbonne en vacances ou vous envoler à Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Faire des activités relaxantes aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du lever du soleil aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du Zenith aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du Crépuscule aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) également Durée du Jour aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), Passage à l'heure d'hiver aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Aziz Lamnawar

Aziz Lamnawar

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