Décalage Horaire entre le Portugal et le Zimbabwe

Quel est le décalage horaire entre le Portugal et le Zimbabwe ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Zimbabwe quand il est par exemple 10H au Portugal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lisbonne et Harare, comment calculer le décalage horaire entre le Portugal et le Zimbabwe, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Portugal et le Zimbabwe, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Harare et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Zimbabwe
Drapeau du Zimbabwe

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Portugal et le Zimbabwe : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Zimbabwe est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Portugal et le Zimbabwe
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et le Zimbabwe ?

Pour calculer l'heure du Zimbabwe, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Portugal.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Zimbabwéenne.

Décalage Horaire entre le Portugal et le Zimbabwe Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zimbabwéenne à partir de l'heure Portugaise.
  • Portugal : 00H00

    Zimbabwe : 02H00

  • Portugal : 01H00

    Zimbabwe : 03H00

  • Portugal : 02H00

    Zimbabwe : 04H00

  • Portugal : 03H00

    Zimbabwe : 05H00

  • Portugal : 04H00

    Zimbabwe : 06H00

  • Portugal : 05H00

    Zimbabwe : 07H00

  • Portugal : 06H00

    Zimbabwe : 08H00

  • Portugal : 07H00

    Zimbabwe : 09H00

  • Portugal : 08H00

    Zimbabwe : 10H00

  • Portugal : 09H00

    Zimbabwe : 11H00

  • Portugal : 10H00

    Zimbabwe : 12H00

  • Portugal : 11H00

    Zimbabwe : 13H00

  • Portugal : 12H00

    Zimbabwe : 14H00

  • Portugal : 13H00

    Zimbabwe : 15H00

  • Portugal : 14H00

    Zimbabwe : 16H00

  • Portugal : 15H00

    Zimbabwe : 17H00

  • Portugal : 16H00

    Zimbabwe : 18H00

  • Portugal : 17H00

    Zimbabwe : 19H00

  • Portugal : 18H00

    Zimbabwe : 20H00

  • Portugal : 19H00

    Zimbabwe : 21H00

  • Portugal : 20H00

    Zimbabwe : 22H00

  • Portugal : 21H00

    Zimbabwe : 23H00

  • Portugal : 22H00

    Zimbabwe : 00H00 (Jour +1)

  • Portugal : 23H00

    Zimbabwe : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Harare depuis Lisbonne ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Harare ou que vous prendrez le vol de retour pour Lisbonne :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Zimbabwe.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Harare

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Zimbabwe Heure Actuelle Locale au Zimbabwe sans oublier Fuseau Horaire du Zimbabwe sans oublier Heure du lever du soleil au Zimbabwe mais aussi Heure du coucher du soleil au Zimbabwe, Heure du Zenith au Zimbabwe et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Zimbabwe et Heure du Crépuscule au Zimbabwe mais aussi Durée du Jour au Zimbabwe et Passage à l'heure d'hiver au Zimbabwe, Passage à l'heure d'été au Zimbabwe.

Aminata WadeAminata Wade

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