
Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Pount / Puntland (Somalie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et le Pount / Puntland (Somalie) ?
Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Pount / Puntland.
Décalage Horaire entre le Portugal et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Portugaise.- 
	            		Portugal : 00H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 03H00
 - 
	            		Portugal : 01H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 04H00
 - 
	            		Portugal : 02H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 05H00
 - 
	            		Portugal : 03H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 06H00
 - 
	            		Portugal : 04H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 07H00
 - 
	            		Portugal : 05H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 08H00
 - 
	            		Portugal : 06H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 09H00
 - 
	            		Portugal : 07H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 10H00
 - 
	            		Portugal : 08H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 11H00
 - 
	            		Portugal : 09H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 12H00
 - 
	            		Portugal : 10H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 13H00
 - 
	            		Portugal : 11H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 14H00
 - 
	            		Portugal : 12H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 15H00
 - 
	            		Portugal : 13H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 16H00
 - 
	            		Portugal : 14H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 17H00
 - 
	            		Portugal : 15H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 18H00
 - 
	            		Portugal : 16H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 19H00
 - 
	            		Portugal : 17H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 20H00
 - 
	            		Portugal : 18H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 21H00
 - 
	            		Portugal : 19H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 22H00
 - 
	            		Portugal : 20H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 23H00
 - 
	            		Portugal : 21H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		Portugal : 22H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 01H00 (Jour +1)
 - 
	            		Portugal : 23H00
	            		
Pount / Puntland (Somalie) : 02H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Lisbonne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lisbonne en vacances ou vous envoler à Garoowe :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
 - Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
 - Sortez et explorez un peu le Pount / Puntland (Somalie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie), Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) également Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie) également Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie) et Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).
				