Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Mali est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et le Mali ?
Pour calculer l'heure du Mali, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Malienne.
Décalage Horaire entre le Portugal et le Mali Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malienne à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Mali : 00H00
-
Portugal : 01H00
Mali : 01H00
-
Portugal : 02H00
Mali : 02H00
-
Portugal : 03H00
Mali : 03H00
-
Portugal : 04H00
Mali : 04H00
-
Portugal : 05H00
Mali : 05H00
-
Portugal : 06H00
Mali : 06H00
-
Portugal : 07H00
Mali : 07H00
-
Portugal : 08H00
Mali : 08H00
-
Portugal : 09H00
Mali : 09H00
-
Portugal : 10H00
Mali : 10H00
-
Portugal : 11H00
Mali : 11H00
-
Portugal : 12H00
Mali : 12H00
-
Portugal : 13H00
Mali : 13H00
-
Portugal : 14H00
Mali : 14H00
-
Portugal : 15H00
Mali : 15H00
-
Portugal : 16H00
Mali : 16H00
-
Portugal : 17H00
Mali : 17H00
-
Portugal : 18H00
Mali : 18H00
-
Portugal : 19H00
Mali : 19H00
-
Portugal : 20H00
Mali : 20H00
-
Portugal : 21H00
Mali : 21H00
-
Portugal : 22H00
Mali : 22H00
-
Portugal : 23H00
Mali : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bamako depuis Lisbonne ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bamako ou que vous prendrez le vol de retour pour Lisbonne :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Mali. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bamako
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mali Heure Actuelle Locale au Mali ainsi que Fuseau Horaire du Mali ou bien encore Heure du lever du soleil au Mali et Heure du coucher du soleil au Mali mais aussi Heure du Zenith au Mali sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mali et Heure du Crépuscule au Mali mais aussi Durée du Jour au Mali également Passage à l'heure d'hiver au Mali mais aussi Passage à l'heure d'été au Mali.
Fatma al-Sissi