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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Libéria est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et le Libéria ?
Pour calculer l'heure du Libéria, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Libérienne.
Décalage Horaire entre le Portugal et le Libéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libérienne à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Libéria : 23H00 (Jour -1)
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Portugal : 01H00
Libéria : 00H00
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Portugal : 02H00
Libéria : 01H00
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Portugal : 03H00
Libéria : 02H00
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Portugal : 04H00
Libéria : 03H00
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Portugal : 05H00
Libéria : 04H00
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Portugal : 06H00
Libéria : 05H00
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Portugal : 07H00
Libéria : 06H00
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Portugal : 08H00
Libéria : 07H00
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Portugal : 09H00
Libéria : 08H00
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Portugal : 10H00
Libéria : 09H00
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Portugal : 11H00
Libéria : 10H00
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Portugal : 12H00
Libéria : 11H00
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Portugal : 13H00
Libéria : 12H00
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Portugal : 14H00
Libéria : 13H00
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Portugal : 15H00
Libéria : 14H00
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Portugal : 16H00
Libéria : 15H00
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Portugal : 17H00
Libéria : 16H00
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Portugal : 18H00
Libéria : 17H00
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Portugal : 19H00
Libéria : 18H00
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Portugal : 20H00
Libéria : 19H00
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Portugal : 21H00
Libéria : 20H00
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Portugal : 22H00
Libéria : 21H00
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Portugal : 23H00
Libéria : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monrovia depuis Lisbonne ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Monrovia ou votre retour à Lisbonne :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Libéria.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monrovia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Libéria Heure Actuelle Locale au Libéria ou bien encore Fuseau Horaire du Libéria ou bien encore Heure du lever du soleil au Libéria, Heure du coucher du soleil au Libéria ainsi que Heure du Zenith au Libéria, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Libéria sans oublier Heure du Crépuscule au Libéria mais aussi Durée du Jour au Libéria et surtout Passage à l'heure d'hiver au Libéria également Passage à l'heure d'été au Libéria.
Souad Tebboune