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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Botswana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et le Botswana ?
Pour calculer l'heure du Botswana, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Botswanaise.
Décalage Horaire entre le Portugal et le Botswana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Botswanaise à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Botswana : 01H00
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Portugal : 01H00
Botswana : 02H00
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Portugal : 02H00
Botswana : 03H00
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Portugal : 03H00
Botswana : 04H00
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Portugal : 04H00
Botswana : 05H00
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Portugal : 05H00
Botswana : 06H00
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Portugal : 06H00
Botswana : 07H00
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Portugal : 07H00
Botswana : 08H00
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Portugal : 08H00
Botswana : 09H00
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Portugal : 09H00
Botswana : 10H00
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Portugal : 10H00
Botswana : 11H00
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Portugal : 11H00
Botswana : 12H00
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Portugal : 12H00
Botswana : 13H00
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Portugal : 13H00
Botswana : 14H00
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Portugal : 14H00
Botswana : 15H00
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Portugal : 15H00
Botswana : 16H00
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Portugal : 16H00
Botswana : 17H00
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Portugal : 17H00
Botswana : 18H00
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Portugal : 18H00
Botswana : 19H00
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Portugal : 19H00
Botswana : 20H00
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Portugal : 20H00
Botswana : 21H00
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Portugal : 21H00
Botswana : 22H00
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Portugal : 22H00
Botswana : 23H00
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Portugal : 23H00
Botswana : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaborone depuis Lisbonne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lisbonne en vacances ou vous envoler à Gaborone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Botswana. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaborone
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Botswana Heure Actuelle Locale au Botswana ou bien encore Fuseau Horaire du Botswana, Heure du lever du soleil au Botswana ou bien encore Heure du coucher du soleil au Botswana, Heure du Zenith au Botswana ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Botswana mais aussi Heure du Crépuscule au Botswana et surtout Durée du Jour au Botswana ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Botswana ou bien encore Passage à l'heure d'été au Botswana.
Eténèsh Dessalegn