Décalage Horaire entre le Pérou et Rodrigues (Maurice)

Quel est le décalage horaire entre le Pérou et Rodrigues (Maurice) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Rodrigues (Maurice) quand il est par exemple 10H au Pérou. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lima et Port Mathurin, comment calculer le décalage horaire entre le Pérou et Rodrigues (Maurice), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Pérou et Rodrigues (Maurice), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Port Mathurin et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Maurice
Drapeau de Maurice

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Pérou et Rodrigues (Maurice) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pérou et Rodrigues (Maurice) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et Rodrigues (Maurice) ?

Pour calculer l'heure de Rodrigues (Maurice), vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Pérou.
Autrement dit, vous devez 9H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Rodrigues.

Décalage Horaire entre le Pérou et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rodrigues à partir de l'heure Péruvienne.
  • Pérou : 00H00

    Rodrigues (Maurice) : 09H00
  • Pérou : 01H00

    Rodrigues (Maurice) : 10H00
  • Pérou : 02H00

    Rodrigues (Maurice) : 11H00
  • Pérou : 03H00

    Rodrigues (Maurice) : 12H00
  • Pérou : 04H00

    Rodrigues (Maurice) : 13H00
  • Pérou : 05H00

    Rodrigues (Maurice) : 14H00
  • Pérou : 06H00

    Rodrigues (Maurice) : 15H00
  • Pérou : 07H00

    Rodrigues (Maurice) : 16H00
  • Pérou : 08H00

    Rodrigues (Maurice) : 17H00
  • Pérou : 09H00

    Rodrigues (Maurice) : 18H00
  • Pérou : 10H00

    Rodrigues (Maurice) : 19H00
  • Pérou : 11H00

    Rodrigues (Maurice) : 20H00
  • Pérou : 12H00

    Rodrigues (Maurice) : 21H00
  • Pérou : 13H00

    Rodrigues (Maurice) : 22H00
  • Pérou : 14H00

    Rodrigues (Maurice) : 23H00
  • Pérou : 15H00

    Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)
  • Pérou : 16H00

    Rodrigues (Maurice) : 01H00 (Jour +1)
  • Pérou : 17H00

    Rodrigues (Maurice) : 02H00 (Jour +1)
  • Pérou : 18H00

    Rodrigues (Maurice) : 03H00 (Jour +1)
  • Pérou : 19H00

    Rodrigues (Maurice) : 04H00 (Jour +1)
  • Pérou : 20H00

    Rodrigues (Maurice) : 05H00 (Jour +1)
  • Pérou : 21H00

    Rodrigues (Maurice) : 06H00 (Jour +1)
  • Pérou : 22H00

    Rodrigues (Maurice) : 07H00 (Jour +1)
  • Pérou : 23H00

    Rodrigues (Maurice) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Lima ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port Mathurin ou votre retour à Lima :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes à Rodrigues (Maurice). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) et surtout Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) ou bien encore Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) et Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) ainsi que Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).

Abeti MakossoAbeti Makosso

Suggestions