Décalage Horaire entre le Pérou et Rodrigues (Maurice)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pérou et Rodrigues (Maurice) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et Rodrigues (Maurice) ?

Décalage Horaire entre le Pérou et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure

• Pérou : 00H00

  Rodrigues (Maurice) : 09H00

• Pérou : 01H00

  Rodrigues (Maurice) : 10H00

• Pérou : 02H00

  Rodrigues (Maurice) : 11H00

• Pérou : 03H00

  Rodrigues (Maurice) : 12H00

• Pérou : 04H00

  Rodrigues (Maurice) : 13H00

• Pérou : 05H00

  Rodrigues (Maurice) : 14H00

• Pérou : 06H00

  Rodrigues (Maurice) : 15H00

• Pérou : 07H00

  Rodrigues (Maurice) : 16H00

• Pérou : 08H00

  Rodrigues (Maurice) : 17H00

• Pérou : 09H00

  Rodrigues (Maurice) : 18H00

• Pérou : 10H00

  Rodrigues (Maurice) : 19H00

• Pérou : 11H00

  Rodrigues (Maurice) : 20H00

• Pérou : 12H00

  Rodrigues (Maurice) : 21H00

• Pérou : 13H00

  Rodrigues (Maurice) : 22H00

• Pérou : 14H00

  Rodrigues (Maurice) : 23H00

• Pérou : 15H00

  Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)

• Pérou : 16H00

  Rodrigues (Maurice) : 01H00 (Jour +1)

• Pérou : 17H00

  Rodrigues (Maurice) : 02H00 (Jour +1)

• Pérou : 18H00

  Rodrigues (Maurice) : 03H00 (Jour +1)

• Pérou : 19H00

  Rodrigues (Maurice) : 04H00 (Jour +1)

• Pérou : 20H00

  Rodrigues (Maurice) : 05H00 (Jour +1)

• Pérou : 21H00

  Rodrigues (Maurice) : 06H00 (Jour +1)

• Pérou : 22H00

  Rodrigues (Maurice) : 07H00 (Jour +1)

• Pérou : 23H00

  Rodrigues (Maurice) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Lima ?

Si vous prenez un vol pour Lima ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port Mathurin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé à Rodrigues (Maurice), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) mais aussi Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) sans oublier Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) et surtout Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) et surtout Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Abeti Makosso