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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pérou et Maurice est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre le Pérou et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Péruvienne.-
Pérou : 00H00
Maurice : 09H00
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Pérou : 01H00
Maurice : 10H00
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Pérou : 02H00
Maurice : 11H00
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Pérou : 03H00
Maurice : 12H00
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Pérou : 04H00
Maurice : 13H00
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Pérou : 05H00
Maurice : 14H00
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Pérou : 06H00
Maurice : 15H00
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Pérou : 07H00
Maurice : 16H00
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Pérou : 08H00
Maurice : 17H00
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Pérou : 09H00
Maurice : 18H00
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Pérou : 10H00
Maurice : 19H00
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Pérou : 11H00
Maurice : 20H00
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Pérou : 12H00
Maurice : 21H00
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Pérou : 13H00
Maurice : 22H00
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Pérou : 14H00
Maurice : 23H00
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Pérou : 15H00
Maurice : 00H00 (Jour +1)
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Pérou : 16H00
Maurice : 01H00 (Jour +1)
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Pérou : 17H00
Maurice : 02H00 (Jour +1)
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Pérou : 18H00
Maurice : 03H00 (Jour +1)
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Pérou : 19H00
Maurice : 04H00 (Jour +1)
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Pérou : 20H00
Maurice : 05H00 (Jour +1)
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Pérou : 21H00
Maurice : 06H00 (Jour +1)
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Pérou : 22H00
Maurice : 07H00 (Jour +1)
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Pérou : 23H00
Maurice : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Lima ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-Louis ou votre retour à Lima :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Maurice. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice ainsi que Fuseau Horaire de Maurice également Heure du lever du soleil à Maurice et surtout Heure du coucher du soleil à Maurice et Heure du Zenith à Maurice mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice sans oublier Heure du Crépuscule à Maurice également Durée du Jour à Maurice, Passage à l'heure d'hiver à Maurice sans oublier Passage à l'heure d'été à Maurice.
Dounia Akhannouch