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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pérou et Soudan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et le Soudan ?
Pour calculer l'heure du Soudan, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Soudanaise.
Décalage Horaire entre le Pérou et le Soudan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Soudanaise à partir de l'heure Péruvienne.-
Pérou : 00H00
Soudan : 07H00
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Pérou : 01H00
Soudan : 08H00
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Pérou : 02H00
Soudan : 09H00
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Pérou : 03H00
Soudan : 10H00
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Pérou : 04H00
Soudan : 11H00
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Pérou : 05H00
Soudan : 12H00
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Pérou : 06H00
Soudan : 13H00
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Pérou : 07H00
Soudan : 14H00
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Pérou : 08H00
Soudan : 15H00
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Pérou : 09H00
Soudan : 16H00
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Pérou : 10H00
Soudan : 17H00
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Pérou : 11H00
Soudan : 18H00
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Pérou : 12H00
Soudan : 19H00
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Pérou : 13H00
Soudan : 20H00
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Pérou : 14H00
Soudan : 21H00
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Pérou : 15H00
Soudan : 22H00
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Pérou : 16H00
Soudan : 23H00
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Pérou : 17H00
Soudan : 00H00 (Jour +1)
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Pérou : 18H00
Soudan : 01H00 (Jour +1)
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Pérou : 19H00
Soudan : 02H00 (Jour +1)
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Pérou : 20H00
Soudan : 03H00 (Jour +1)
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Pérou : 21H00
Soudan : 04H00 (Jour +1)
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Pérou : 22H00
Soudan : 05H00 (Jour +1)
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Pérou : 23H00
Soudan : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khartoum depuis Lima ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Khartoum ou en revenant à Lima, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Soudan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khartoum
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan Heure Actuelle Locale au Soudan et Fuseau Horaire du Soudan sans oublier Heure du lever du soleil au Soudan mais aussi Heure du coucher du soleil au Soudan mais aussi Heure du Zenith au Soudan également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan ou bien encore Heure du Crépuscule au Soudan et surtout Durée du Jour au Soudan et surtout Passage à l'heure d'hiver au Soudan et Passage à l'heure d'été au Soudan.
Souad Tebboune