Décalage Horaire entre le Pérou et le Sahara Occidental

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pérou et Sahara Occidental est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et le Sahara Occidental ?

Décalage Horaire entre le Pérou et le Sahara Occidental Heure par Heure

• Pérou : 00H00

  Sahara Occidental : 06H00

• Pérou : 01H00

  Sahara Occidental : 07H00

• Pérou : 02H00

  Sahara Occidental : 08H00

• Pérou : 03H00

  Sahara Occidental : 09H00

• Pérou : 04H00

  Sahara Occidental : 10H00

• Pérou : 05H00

  Sahara Occidental : 11H00

• Pérou : 06H00

  Sahara Occidental : 12H00

• Pérou : 07H00

  Sahara Occidental : 13H00

• Pérou : 08H00

  Sahara Occidental : 14H00

• Pérou : 09H00

  Sahara Occidental : 15H00

• Pérou : 10H00

  Sahara Occidental : 16H00

• Pérou : 11H00

  Sahara Occidental : 17H00

• Pérou : 12H00

  Sahara Occidental : 18H00

• Pérou : 13H00

  Sahara Occidental : 19H00

• Pérou : 14H00

  Sahara Occidental : 20H00

• Pérou : 15H00

  Sahara Occidental : 21H00

• Pérou : 16H00

  Sahara Occidental : 22H00

• Pérou : 17H00

  Sahara Occidental : 23H00

• Pérou : 18H00

  Sahara Occidental : 00H00 (Jour +1)

• Pérou : 19H00

  Sahara Occidental : 01H00 (Jour +1)

• Pérou : 20H00

  Sahara Occidental : 02H00 (Jour +1)

• Pérou : 21H00

  Sahara Occidental : 03H00 (Jour +1)

• Pérou : 22H00

  Sahara Occidental : 04H00 (Jour +1)

• Pérou : 23H00

  Sahara Occidental : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laâyoune depuis Lima ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Laâyoune ou en revenant à Lima, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes au Sahara Occidental. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laâyoune

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Sahara Occidental Heure Actuelle Locale au Sahara Occidental ou bien encore Fuseau Horaire du Sahara Occidental et surtout Heure du lever du soleil au Sahara Occidental mais aussi Heure du coucher du soleil au Sahara Occidental et surtout Heure du Zenith au Sahara Occidental et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Sahara Occidental sans oublier Heure du Crépuscule au Sahara Occidental ou bien encore Durée du Jour au Sahara Occidental mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Sahara Occidental ainsi que Passage à l'heure d'été au Sahara Occidental.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Eténèsh Dessalegn