Décalage Horaire entre le Pérou et le Ghana

Quel est le décalage horaire entre le Pérou et le Ghana ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Ghana quand il est par exemple 9H au Pérou. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lima et Accra, comment calculer le décalage horaire entre le Pérou et le Ghana, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Pérou et le Ghana, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Accra et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Ghana

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Pérou et le Ghana : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pérou et Ghana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et le Ghana ?

Pour calculer l'heure du Ghana, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Pérou.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Ghanéenne.

Décalage Horaire entre le Pérou et le Ghana Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ghanéenne à partir de l'heure Péruvienne.

Pérou : 00H00
Ghana : 05H00
Pérou : 01H00
Ghana : 06H00
Pérou : 02H00
Ghana : 07H00
Pérou : 03H00
Ghana : 08H00
Pérou : 04H00
Ghana : 09H00
Pérou : 05H00
Ghana : 10H00
Pérou : 06H00
Ghana : 11H00
Pérou : 07H00
Ghana : 12H00
Pérou : 08H00
Ghana : 13H00
Pérou : 09H00
Ghana : 14H00
Pérou : 10H00
Ghana : 15H00
Pérou : 11H00
Ghana : 16H00
Pérou : 12H00
Ghana : 17H00
Pérou : 13H00
Ghana : 18H00
Pérou : 14H00
Ghana : 19H00
Pérou : 15H00
Ghana : 20H00
Pérou : 16H00
Ghana : 21H00
Pérou : 17H00
Ghana : 22H00
Pérou : 18H00
Ghana : 23H00
Pérou : 19H00
Ghana : 00H00 (Jour +1)
Pérou : 20H00
Ghana : 01H00 (Jour +1)
Pérou : 21H00
Ghana : 02H00 (Jour +1)
Pérou : 22H00
Ghana : 03H00 (Jour +1)
Pérou : 23H00
Ghana : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Accra depuis Lima ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Accra ou que vous prendrez le vol de retour pour Lima :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Sortez et explorez un peu le Ghana, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Accra

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ghana Heure Actuelle Locale au Ghana et surtout Fuseau Horaire du Ghana, Heure du lever du soleil au Ghana, Heure du coucher du soleil au Ghana également Heure du Zenith au Ghana et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ghana et Heure du Crépuscule au Ghana mais aussi Durée du Jour au Ghana, Passage à l'heure d'hiver au Ghana mais aussi Passage à l'heure d'été au Ghana.

Publié le 26/05/2022 - 17:01

Jalade Bazoum

Jalade Bazoum

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