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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pérou et Cameroun est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et le Cameroun ?
Pour calculer l'heure du Cameroun, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Camerounaise.
Décalage Horaire entre le Pérou et le Cameroun Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Camerounaise à partir de l'heure Péruvienne.-
Pérou : 00H00
Cameroun : 06H00
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Pérou : 01H00
Cameroun : 07H00
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Pérou : 02H00
Cameroun : 08H00
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Pérou : 03H00
Cameroun : 09H00
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Pérou : 04H00
Cameroun : 10H00
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Pérou : 05H00
Cameroun : 11H00
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Pérou : 06H00
Cameroun : 12H00
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Pérou : 07H00
Cameroun : 13H00
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Pérou : 08H00
Cameroun : 14H00
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Pérou : 09H00
Cameroun : 15H00
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Pérou : 10H00
Cameroun : 16H00
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Pérou : 11H00
Cameroun : 17H00
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Pérou : 12H00
Cameroun : 18H00
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Pérou : 13H00
Cameroun : 19H00
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Pérou : 14H00
Cameroun : 20H00
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Pérou : 15H00
Cameroun : 21H00
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Pérou : 16H00
Cameroun : 22H00
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Pérou : 17H00
Cameroun : 23H00
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Pérou : 18H00
Cameroun : 00H00 (Jour +1)
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Pérou : 19H00
Cameroun : 01H00 (Jour +1)
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Pérou : 20H00
Cameroun : 02H00 (Jour +1)
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Pérou : 21H00
Cameroun : 03H00 (Jour +1)
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Pérou : 22H00
Cameroun : 04H00 (Jour +1)
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Pérou : 23H00
Cameroun : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaoundé depuis Lima ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Yaoundé ou que vous prendrez le vol de retour pour Lima :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Cameroun.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaoundé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cameroun Heure Actuelle Locale au Cameroun et Fuseau Horaire du Cameroun et Heure du lever du soleil au Cameroun ou bien encore Heure du coucher du soleil au Cameroun mais aussi Heure du Zenith au Cameroun, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cameroun également Heure du Crépuscule au Cameroun sans oublier Durée du Jour au Cameroun et Passage à l'heure d'hiver au Cameroun ainsi que Passage à l'heure d'été au Cameroun.
Souad Tebboune