Décalage Horaire entre le Pérou et la Tanzanie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pérou et Tanzanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et la Tanzanie ?

Décalage Horaire entre le Pérou et la Tanzanie Heure par Heure

• Pérou : 00H00

  Tanzanie : 08H00

• Pérou : 01H00

  Tanzanie : 09H00

• Pérou : 02H00

  Tanzanie : 10H00

• Pérou : 03H00

  Tanzanie : 11H00

• Pérou : 04H00

  Tanzanie : 12H00

• Pérou : 05H00

  Tanzanie : 13H00

• Pérou : 06H00

  Tanzanie : 14H00

• Pérou : 07H00

  Tanzanie : 15H00

• Pérou : 08H00

  Tanzanie : 16H00

• Pérou : 09H00

  Tanzanie : 17H00

• Pérou : 10H00

  Tanzanie : 18H00

• Pérou : 11H00

  Tanzanie : 19H00

• Pérou : 12H00

  Tanzanie : 20H00

• Pérou : 13H00

  Tanzanie : 21H00

• Pérou : 14H00

  Tanzanie : 22H00

• Pérou : 15H00

  Tanzanie : 23H00

• Pérou : 16H00

  Tanzanie : 00H00 (Jour +1)

• Pérou : 17H00

  Tanzanie : 01H00 (Jour +1)

• Pérou : 18H00

  Tanzanie : 02H00 (Jour +1)

• Pérou : 19H00

  Tanzanie : 03H00 (Jour +1)

• Pérou : 20H00

  Tanzanie : 04H00 (Jour +1)

• Pérou : 21H00

  Tanzanie : 05H00 (Jour +1)

• Pérou : 22H00

  Tanzanie : 06H00 (Jour +1)

• Pérou : 23H00

  Tanzanie : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dodoma depuis Lima ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lima en vacances ou vous envoler à Dodoma :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Tanzanie.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dodoma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tanzanie Heure Actuelle Locale en Tanzanie ainsi que Fuseau Horaire de la Tanzanie sans oublier Heure du lever du soleil en Tanzanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Tanzanie et Heure du Zenith en Tanzanie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tanzanie mais aussi Heure du Crépuscule en Tanzanie ou bien encore Durée du Jour en Tanzanie, Passage à l'heure d'hiver en Tanzanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Tanzanie.

Publié le 26/05/2022 - 17:04

Abeti Makosso