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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pérou et Éthiopie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et l'Éthiopie ?
Pour calculer l'heure d'Éthiopie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Éthiopienne.
Décalage Horaire entre le Pérou et l'Éthiopie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Éthiopienne à partir de l'heure Péruvienne.-
Pérou : 00H00
Éthiopie : 08H00
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Pérou : 01H00
Éthiopie : 09H00
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Pérou : 02H00
Éthiopie : 10H00
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Pérou : 03H00
Éthiopie : 11H00
-
Pérou : 04H00
Éthiopie : 12H00
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Pérou : 05H00
Éthiopie : 13H00
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Pérou : 06H00
Éthiopie : 14H00
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Pérou : 07H00
Éthiopie : 15H00
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Pérou : 08H00
Éthiopie : 16H00
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Pérou : 09H00
Éthiopie : 17H00
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Pérou : 10H00
Éthiopie : 18H00
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Pérou : 11H00
Éthiopie : 19H00
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Pérou : 12H00
Éthiopie : 20H00
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Pérou : 13H00
Éthiopie : 21H00
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Pérou : 14H00
Éthiopie : 22H00
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Pérou : 15H00
Éthiopie : 23H00
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Pérou : 16H00
Éthiopie : 00H00 (Jour +1)
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Pérou : 17H00
Éthiopie : 01H00 (Jour +1)
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Pérou : 18H00
Éthiopie : 02H00 (Jour +1)
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Pérou : 19H00
Éthiopie : 03H00 (Jour +1)
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Pérou : 20H00
Éthiopie : 04H00 (Jour +1)
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Pérou : 21H00
Éthiopie : 05H00 (Jour +1)
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Pérou : 22H00
Éthiopie : 06H00 (Jour +1)
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Pérou : 23H00
Éthiopie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Addis-Abeba depuis Lima ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lima en vacances ou vous envoler à Addis-Abeba :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Éthiopie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Addis-Abeba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Éthiopie Heure Actuelle Locale en Éthiopie, Fuseau Horaire d'Éthiopie ou bien encore Heure du lever du soleil en Éthiopie et surtout Heure du coucher du soleil en Éthiopie sans oublier Heure du Zenith en Éthiopie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Éthiopie mais aussi Heure du Crépuscule en Éthiopie ainsi que Durée du Jour en Éthiopie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Éthiopie mais aussi Passage à l'heure d'été en Éthiopie.
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