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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Maurice est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre le Paraguay et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Maurice : 07H00
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Paraguay : 01H00
Maurice : 08H00
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Paraguay : 02H00
Maurice : 09H00
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Paraguay : 03H00
Maurice : 10H00
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Paraguay : 04H00
Maurice : 11H00
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Paraguay : 05H00
Maurice : 12H00
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Paraguay : 06H00
Maurice : 13H00
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Paraguay : 07H00
Maurice : 14H00
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Paraguay : 08H00
Maurice : 15H00
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Paraguay : 09H00
Maurice : 16H00
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Paraguay : 10H00
Maurice : 17H00
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Paraguay : 11H00
Maurice : 18H00
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Paraguay : 12H00
Maurice : 19H00
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Paraguay : 13H00
Maurice : 20H00
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Paraguay : 14H00
Maurice : 21H00
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Paraguay : 15H00
Maurice : 22H00
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Paraguay : 16H00
Maurice : 23H00
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Paraguay : 17H00
Maurice : 00H00 (Jour +1)
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Paraguay : 18H00
Maurice : 01H00 (Jour +1)
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Paraguay : 19H00
Maurice : 02H00 (Jour +1)
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Paraguay : 20H00
Maurice : 03H00 (Jour +1)
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Paraguay : 21H00
Maurice : 04H00 (Jour +1)
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Paraguay : 22H00
Maurice : 05H00 (Jour +1)
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Paraguay : 23H00
Maurice : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Asuncion ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Asuncion en vacances ou vous envoler à Port-Louis :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Maurice. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice et Fuseau Horaire de Maurice ou bien encore Heure du lever du soleil à Maurice sans oublier Heure du coucher du soleil à Maurice également Heure du Zenith à Maurice également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice sans oublier Heure du Crépuscule à Maurice et surtout Durée du Jour à Maurice et Passage à l'heure d'hiver à Maurice ainsi que Passage à l'heure d'été à Maurice.
Dounia Akhannouch