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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Soudan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et le Soudan ?
Pour calculer l'heure du Soudan, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Soudanaise.
Décalage Horaire entre le Paraguay et le Soudan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Soudanaise à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Soudan : 06H00
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Paraguay : 01H00
Soudan : 07H00
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Paraguay : 02H00
Soudan : 08H00
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Paraguay : 03H00
Soudan : 09H00
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Paraguay : 04H00
Soudan : 10H00
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Paraguay : 05H00
Soudan : 11H00
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Paraguay : 06H00
Soudan : 12H00
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Paraguay : 07H00
Soudan : 13H00
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Paraguay : 08H00
Soudan : 14H00
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Paraguay : 09H00
Soudan : 15H00
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Paraguay : 10H00
Soudan : 16H00
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Paraguay : 11H00
Soudan : 17H00
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Paraguay : 12H00
Soudan : 18H00
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Paraguay : 13H00
Soudan : 19H00
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Paraguay : 14H00
Soudan : 20H00
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Paraguay : 15H00
Soudan : 21H00
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Paraguay : 16H00
Soudan : 22H00
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Paraguay : 17H00
Soudan : 23H00
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Paraguay : 18H00
Soudan : 00H00 (Jour +1)
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Paraguay : 19H00
Soudan : 01H00 (Jour +1)
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Paraguay : 20H00
Soudan : 02H00 (Jour +1)
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Paraguay : 21H00
Soudan : 03H00 (Jour +1)
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Paraguay : 22H00
Soudan : 04H00 (Jour +1)
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Paraguay : 23H00
Soudan : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khartoum depuis Asuncion ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Khartoum ou votre retour à Asuncion :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Soudan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khartoum
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan Heure Actuelle Locale au Soudan sans oublier Fuseau Horaire du Soudan, Heure du lever du soleil au Soudan et Heure du coucher du soleil au Soudan et surtout Heure du Zenith au Soudan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan mais aussi Heure du Crépuscule au Soudan et Durée du Jour au Soudan également Passage à l'heure d'hiver au Soudan et surtout Passage à l'heure d'été au Soudan.
Eténèsh Dessalegn