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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Soudan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et le Soudan ?
Pour calculer l'heure du Soudan, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Soudanaise.
Décalage Horaire entre le Paraguay et le Soudan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Soudanaise à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Soudan : 06H00
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Paraguay : 01H00
Soudan : 07H00
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Paraguay : 02H00
Soudan : 08H00
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Paraguay : 03H00
Soudan : 09H00
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Paraguay : 04H00
Soudan : 10H00
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Paraguay : 05H00
Soudan : 11H00
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Paraguay : 06H00
Soudan : 12H00
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Paraguay : 07H00
Soudan : 13H00
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Paraguay : 08H00
Soudan : 14H00
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Paraguay : 09H00
Soudan : 15H00
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Paraguay : 10H00
Soudan : 16H00
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Paraguay : 11H00
Soudan : 17H00
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Paraguay : 12H00
Soudan : 18H00
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Paraguay : 13H00
Soudan : 19H00
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Paraguay : 14H00
Soudan : 20H00
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Paraguay : 15H00
Soudan : 21H00
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Paraguay : 16H00
Soudan : 22H00
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Paraguay : 17H00
Soudan : 23H00
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Paraguay : 18H00
Soudan : 00H00 (Jour +1)
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Paraguay : 19H00
Soudan : 01H00 (Jour +1)
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Paraguay : 20H00
Soudan : 02H00 (Jour +1)
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Paraguay : 21H00
Soudan : 03H00 (Jour +1)
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Paraguay : 22H00
Soudan : 04H00 (Jour +1)
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Paraguay : 23H00
Soudan : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khartoum depuis Asuncion ?
Si vous prenez un vol pour Asuncion ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Khartoum, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Soudan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khartoum
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan Heure Actuelle Locale au Soudan et surtout Fuseau Horaire du Soudan sans oublier Heure du lever du soleil au Soudan et surtout Heure du coucher du soleil au Soudan sans oublier Heure du Zenith au Soudan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan ainsi que Heure du Crépuscule au Soudan également Durée du Jour au Soudan sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Soudan, Passage à l'heure d'été au Soudan.
Eténèsh Dessalegn