Décalage Horaire entre le Paraguay et le Soudan

Quel est le décalage horaire entre le Paraguay et le Soudan ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Soudan quand il est par exemple 2H au Paraguay. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Asuncion et Khartoum, comment calculer le décalage horaire entre le Paraguay et le Soudan, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Paraguay et le Soudan, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khartoum et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Soudan
Drapeau du Soudan

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Paraguay et le Soudan : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Soudan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Paraguay et le Soudan
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et le Soudan ?

Pour calculer l'heure du Soudan, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Paraguay.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Soudanaise.

Décalage Horaire entre le Paraguay et le Soudan Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Soudanaise à partir de l'heure Paraguayenne.
  • Paraguay : 00H00

    Soudan : 06H00

  • Paraguay : 01H00

    Soudan : 07H00

  • Paraguay : 02H00

    Soudan : 08H00

  • Paraguay : 03H00

    Soudan : 09H00

  • Paraguay : 04H00

    Soudan : 10H00

  • Paraguay : 05H00

    Soudan : 11H00

  • Paraguay : 06H00

    Soudan : 12H00

  • Paraguay : 07H00

    Soudan : 13H00

  • Paraguay : 08H00

    Soudan : 14H00

  • Paraguay : 09H00

    Soudan : 15H00

  • Paraguay : 10H00

    Soudan : 16H00

  • Paraguay : 11H00

    Soudan : 17H00

  • Paraguay : 12H00

    Soudan : 18H00

  • Paraguay : 13H00

    Soudan : 19H00

  • Paraguay : 14H00

    Soudan : 20H00

  • Paraguay : 15H00

    Soudan : 21H00

  • Paraguay : 16H00

    Soudan : 22H00

  • Paraguay : 17H00

    Soudan : 23H00

  • Paraguay : 18H00

    Soudan : 00H00 (Jour +1)

  • Paraguay : 19H00

    Soudan : 01H00 (Jour +1)

  • Paraguay : 20H00

    Soudan : 02H00 (Jour +1)

  • Paraguay : 21H00

    Soudan : 03H00 (Jour +1)

  • Paraguay : 22H00

    Soudan : 04H00 (Jour +1)

  • Paraguay : 23H00

    Soudan : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khartoum depuis Asuncion ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Khartoum ou que vous prendrez le vol de retour pour Asuncion :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes au Soudan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khartoum

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan Heure Actuelle Locale au Soudan également Fuseau Horaire du Soudan ou bien encore Heure du lever du soleil au Soudan ainsi que Heure du coucher du soleil au Soudan ainsi que Heure du Zenith au Soudan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan, Heure du Crépuscule au Soudan et Durée du Jour au Soudan mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Soudan également Passage à l'heure d'été au Soudan.

Eténèsh DessalegnEténèsh Dessalegn

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