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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Libéria est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et le Libéria ?
Pour calculer l'heure du Libéria, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Libérienne.
Décalage Horaire entre le Paraguay et le Libéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libérienne à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Libéria : 03H00
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Paraguay : 01H00
Libéria : 04H00
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Paraguay : 02H00
Libéria : 05H00
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Paraguay : 03H00
Libéria : 06H00
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Paraguay : 04H00
Libéria : 07H00
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Paraguay : 05H00
Libéria : 08H00
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Paraguay : 06H00
Libéria : 09H00
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Paraguay : 07H00
Libéria : 10H00
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Paraguay : 08H00
Libéria : 11H00
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Paraguay : 09H00
Libéria : 12H00
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Paraguay : 10H00
Libéria : 13H00
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Paraguay : 11H00
Libéria : 14H00
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Paraguay : 12H00
Libéria : 15H00
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Paraguay : 13H00
Libéria : 16H00
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Paraguay : 14H00
Libéria : 17H00
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Paraguay : 15H00
Libéria : 18H00
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Paraguay : 16H00
Libéria : 19H00
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Paraguay : 17H00
Libéria : 20H00
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Paraguay : 18H00
Libéria : 21H00
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Paraguay : 19H00
Libéria : 22H00
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Paraguay : 20H00
Libéria : 23H00
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Paraguay : 21H00
Libéria : 00H00 (Jour +1)
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Paraguay : 22H00
Libéria : 01H00 (Jour +1)
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Paraguay : 23H00
Libéria : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monrovia depuis Asuncion ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Monrovia ou votre retour à Asuncion :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Libéria, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monrovia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Libéria Heure Actuelle Locale au Libéria mais aussi Fuseau Horaire du Libéria et surtout Heure du lever du soleil au Libéria ainsi que Heure du coucher du soleil au Libéria sans oublier Heure du Zenith au Libéria mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Libéria sans oublier Heure du Crépuscule au Libéria ainsi que Durée du Jour au Libéria, Passage à l'heure d'hiver au Libéria ou bien encore Passage à l'heure d'été au Libéria.
Letta Ramaphosa