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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Burkina Faso est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et le Burkina Faso ?
Pour calculer l'heure du Burkina Faso, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Burkinabè.
Décalage Horaire entre le Paraguay et le Burkina Faso Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burkinabè à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Burkina Faso : 03H00
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Paraguay : 01H00
Burkina Faso : 04H00
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Paraguay : 02H00
Burkina Faso : 05H00
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Paraguay : 03H00
Burkina Faso : 06H00
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Paraguay : 04H00
Burkina Faso : 07H00
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Paraguay : 05H00
Burkina Faso : 08H00
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Paraguay : 06H00
Burkina Faso : 09H00
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Paraguay : 07H00
Burkina Faso : 10H00
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Paraguay : 08H00
Burkina Faso : 11H00
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Paraguay : 09H00
Burkina Faso : 12H00
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Paraguay : 10H00
Burkina Faso : 13H00
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Paraguay : 11H00
Burkina Faso : 14H00
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Paraguay : 12H00
Burkina Faso : 15H00
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Paraguay : 13H00
Burkina Faso : 16H00
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Paraguay : 14H00
Burkina Faso : 17H00
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Paraguay : 15H00
Burkina Faso : 18H00
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Paraguay : 16H00
Burkina Faso : 19H00
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Paraguay : 17H00
Burkina Faso : 20H00
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Paraguay : 18H00
Burkina Faso : 21H00
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Paraguay : 19H00
Burkina Faso : 22H00
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Paraguay : 20H00
Burkina Faso : 23H00
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Paraguay : 21H00
Burkina Faso : 00H00 (Jour +1)
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Paraguay : 22H00
Burkina Faso : 01H00 (Jour +1)
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Paraguay : 23H00
Burkina Faso : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ouagadougou depuis Asuncion ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ouagadougou ou que vous prendrez le vol de retour pour Asuncion :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Burkina Faso, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ouagadougou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burkina Faso Heure Actuelle Locale au Burkina Faso ou bien encore Fuseau Horaire du Burkina Faso également Heure du lever du soleil au Burkina Faso ainsi que Heure du coucher du soleil au Burkina Faso mais aussi Heure du Zenith au Burkina Faso et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burkina Faso et Heure du Crépuscule au Burkina Faso et surtout Durée du Jour au Burkina Faso ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Burkina Faso ou bien encore Passage à l'heure d'été au Burkina Faso.
Letta Ramaphosa