Décalage Horaire entre le Paraguay et l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre le Paraguay et l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• Paraguay : 00H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

• Paraguay : 01H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

• Paraguay : 02H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

• Paraguay : 03H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

• Paraguay : 04H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

• Paraguay : 05H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

• Paraguay : 06H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

• Paraguay : 07H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

• Paraguay : 08H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

• Paraguay : 09H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00

• Paraguay : 10H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00

• Paraguay : 11H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00

• Paraguay : 12H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00

• Paraguay : 13H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00

• Paraguay : 14H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00

• Paraguay : 15H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00

• Paraguay : 16H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)

• Paraguay : 17H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)

• Paraguay : 18H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)

• Paraguay : 19H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)

• Paraguay : 20H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00 (Jour +1)

• Paraguay : 21H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00 (Jour +1)

• Paraguay : 22H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00 (Jour +1)

• Paraguay : 23H00

  Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Asuncion ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ou votre retour à Asuncion :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Fuseau Horaire d'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du lever du soleil en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du coucher du soleil en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du Zenith en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du Crépuscule en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Durée du Jour en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises), Passage à l'heure d'hiver en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Passage à l'heure d'été en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Abdelmadjid Benabderrahmane