Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et l'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure d'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Île Europa.
Décalage Horaire entre le Paraguay et l'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Europa à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
-
Paraguay : 01H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
-
Paraguay : 02H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
-
Paraguay : 03H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
-
Paraguay : 04H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
-
Paraguay : 05H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
-
Paraguay : 06H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
-
Paraguay : 07H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
-
Paraguay : 08H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
-
Paraguay : 09H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
-
Paraguay : 10H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
-
Paraguay : 11H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
-
Paraguay : 12H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
-
Paraguay : 13H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
-
Paraguay : 14H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
-
Paraguay : 15H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
-
Paraguay : 16H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
-
Paraguay : 17H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
-
Paraguay : 18H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
-
Paraguay : 19H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
-
Paraguay : 20H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)
-
Paraguay : 21H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00 (Jour +1)
-
Paraguay : 22H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00 (Jour +1)
-
Paraguay : 23H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La PosSomething is wrong depuis Asuncion ?
Si vous prenez un vol pour Asuncion ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour La PosSomething is wrong, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La PosSomething is wrong
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) également Fuseau Horaire d'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du lever du soleil en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du coucher du soleil en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du Zenith en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du Crépuscule en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Durée du Jour en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises).
Aziz Lamnawar