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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Éthiopie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et l'Éthiopie ?
Pour calculer l'heure d'Éthiopie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Éthiopienne.
Décalage Horaire entre le Paraguay et l'Éthiopie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Éthiopienne à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Éthiopie : 07H00
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Paraguay : 01H00
Éthiopie : 08H00
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Paraguay : 02H00
Éthiopie : 09H00
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Paraguay : 03H00
Éthiopie : 10H00
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Paraguay : 04H00
Éthiopie : 11H00
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Paraguay : 05H00
Éthiopie : 12H00
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Paraguay : 06H00
Éthiopie : 13H00
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Paraguay : 07H00
Éthiopie : 14H00
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Paraguay : 08H00
Éthiopie : 15H00
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Paraguay : 09H00
Éthiopie : 16H00
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Paraguay : 10H00
Éthiopie : 17H00
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Paraguay : 11H00
Éthiopie : 18H00
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Paraguay : 12H00
Éthiopie : 19H00
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Paraguay : 13H00
Éthiopie : 20H00
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Paraguay : 14H00
Éthiopie : 21H00
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Paraguay : 15H00
Éthiopie : 22H00
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Paraguay : 16H00
Éthiopie : 23H00
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Paraguay : 17H00
Éthiopie : 00H00 (Jour +1)
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Paraguay : 18H00
Éthiopie : 01H00 (Jour +1)
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Paraguay : 19H00
Éthiopie : 02H00 (Jour +1)
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Paraguay : 20H00
Éthiopie : 03H00 (Jour +1)
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Paraguay : 21H00
Éthiopie : 04H00 (Jour +1)
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Paraguay : 22H00
Éthiopie : 05H00 (Jour +1)
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Paraguay : 23H00
Éthiopie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Addis-Abeba depuis Asuncion ?
Si vous prenez un vol pour Asuncion ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Addis-Abeba, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Éthiopie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Addis-Abeba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Éthiopie Heure Actuelle Locale en Éthiopie ainsi que Fuseau Horaire d'Éthiopie ainsi que Heure du lever du soleil en Éthiopie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Éthiopie sans oublier Heure du Zenith en Éthiopie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Éthiopie ou bien encore Heure du Crépuscule en Éthiopie, Durée du Jour en Éthiopie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Éthiopie et Passage à l'heure d'été en Éthiopie.
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