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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Angola est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre le Paraguay et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Angola : 05H00
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Paraguay : 01H00
Angola : 06H00
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Paraguay : 02H00
Angola : 07H00
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Paraguay : 03H00
Angola : 08H00
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Paraguay : 04H00
Angola : 09H00
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Paraguay : 05H00
Angola : 10H00
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Paraguay : 06H00
Angola : 11H00
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Paraguay : 07H00
Angola : 12H00
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Paraguay : 08H00
Angola : 13H00
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Paraguay : 09H00
Angola : 14H00
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Paraguay : 10H00
Angola : 15H00
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Paraguay : 11H00
Angola : 16H00
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Paraguay : 12H00
Angola : 17H00
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Paraguay : 13H00
Angola : 18H00
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Paraguay : 14H00
Angola : 19H00
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Paraguay : 15H00
Angola : 20H00
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Paraguay : 16H00
Angola : 21H00
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Paraguay : 17H00
Angola : 22H00
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Paraguay : 18H00
Angola : 23H00
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Paraguay : 19H00
Angola : 00H00 (Jour +1)
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Paraguay : 20H00
Angola : 01H00 (Jour +1)
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Paraguay : 21H00
Angola : 02H00 (Jour +1)
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Paraguay : 22H00
Angola : 03H00 (Jour +1)
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Paraguay : 23H00
Angola : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Asuncion ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Luanda ou votre retour à Asuncion :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Angola. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola mais aussi Fuseau Horaire d'Angola ainsi que Heure du lever du soleil en Angola également Heure du coucher du soleil en Angola et surtout Heure du Zenith en Angola ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola ou bien encore Heure du Crépuscule en Angola, Durée du Jour en Angola sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Angola mais aussi Passage à l'heure d'été en Angola.
Moustafa Morsi