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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Angola est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre le Paraguay et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Angola : 05H00
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Paraguay : 01H00
Angola : 06H00
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Paraguay : 02H00
Angola : 07H00
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Paraguay : 03H00
Angola : 08H00
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Paraguay : 04H00
Angola : 09H00
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Paraguay : 05H00
Angola : 10H00
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Paraguay : 06H00
Angola : 11H00
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Paraguay : 07H00
Angola : 12H00
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Paraguay : 08H00
Angola : 13H00
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Paraguay : 09H00
Angola : 14H00
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Paraguay : 10H00
Angola : 15H00
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Paraguay : 11H00
Angola : 16H00
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Paraguay : 12H00
Angola : 17H00
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Paraguay : 13H00
Angola : 18H00
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Paraguay : 14H00
Angola : 19H00
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Paraguay : 15H00
Angola : 20H00
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Paraguay : 16H00
Angola : 21H00
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Paraguay : 17H00
Angola : 22H00
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Paraguay : 18H00
Angola : 23H00
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Paraguay : 19H00
Angola : 00H00 (Jour +1)
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Paraguay : 20H00
Angola : 01H00 (Jour +1)
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Paraguay : 21H00
Angola : 02H00 (Jour +1)
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Paraguay : 22H00
Angola : 03H00 (Jour +1)
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Paraguay : 23H00
Angola : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Asuncion ?
Si vous prenez un vol pour Asuncion ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Luanda, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Angola.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola sans oublier Fuseau Horaire d'Angola sans oublier Heure du lever du soleil en Angola et Heure du coucher du soleil en Angola également Heure du Zenith en Angola ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola ou bien encore Heure du Crépuscule en Angola sans oublier Durée du Jour en Angola et surtout Passage à l'heure d'hiver en Angola également Passage à l'heure d'été en Angola.
Moustafa Morsi