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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Panamá et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure de Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 15H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Terre Adélie.
Décalage Horaire entre le Panamá et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre Adélie à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Panamá : 01H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Panamá : 02H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Panamá : 03H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Panamá : 04H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Panamá : 05H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Panamá : 06H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Panamá : 07H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Panamá : 08H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Panamá : 09H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
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Panamá : 10H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
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Panamá : 11H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
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Panamá : 12H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)
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Panamá : 13H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00 (Jour +1)
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Panamá : 14H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00 (Jour +1)
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Panamá : 15H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00 (Jour +1)
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Panamá : 16H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00 (Jour +1)
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Panamá : 17H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00 (Jour +1)
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Panamá : 18H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00 (Jour +1)
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Panamá : 19H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00 (Jour +1)
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Panamá : 20H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00 (Jour +1)
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Panamá : 21H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00 (Jour +1)
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Panamá : 22H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00 (Jour +1)
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Panamá : 23H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dumont-d'Urville depuis Panama ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Panama en vacances ou vous envoler à Dumont-d'Urville :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dumont-d'Urville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Fuseau Horaire de Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du lever du soleil à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du Zenith à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du Crépuscule à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Durée du Jour à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) également Passage à l'heure d'hiver à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Passage à l'heure d'été à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises).
Moustafa Morsi