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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Panamá et Rodrigues (Maurice) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et Rodrigues (Maurice) ?
Pour calculer l'heure de Rodrigues (Maurice), vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Rodrigues.
Décalage Horaire entre le Panamá et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rodrigues à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Rodrigues (Maurice) : 09H00
-
Panamá : 01H00
Rodrigues (Maurice) : 10H00
-
Panamá : 02H00
Rodrigues (Maurice) : 11H00
-
Panamá : 03H00
Rodrigues (Maurice) : 12H00
-
Panamá : 04H00
Rodrigues (Maurice) : 13H00
-
Panamá : 05H00
Rodrigues (Maurice) : 14H00
-
Panamá : 06H00
Rodrigues (Maurice) : 15H00
-
Panamá : 07H00
Rodrigues (Maurice) : 16H00
-
Panamá : 08H00
Rodrigues (Maurice) : 17H00
-
Panamá : 09H00
Rodrigues (Maurice) : 18H00
-
Panamá : 10H00
Rodrigues (Maurice) : 19H00
-
Panamá : 11H00
Rodrigues (Maurice) : 20H00
-
Panamá : 12H00
Rodrigues (Maurice) : 21H00
-
Panamá : 13H00
Rodrigues (Maurice) : 22H00
-
Panamá : 14H00
Rodrigues (Maurice) : 23H00
-
Panamá : 15H00
Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)
-
Panamá : 16H00
Rodrigues (Maurice) : 01H00 (Jour +1)
-
Panamá : 17H00
Rodrigues (Maurice) : 02H00 (Jour +1)
-
Panamá : 18H00
Rodrigues (Maurice) : 03H00 (Jour +1)
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Panamá : 19H00
Rodrigues (Maurice) : 04H00 (Jour +1)
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Panamá : 20H00
Rodrigues (Maurice) : 05H00 (Jour +1)
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Panamá : 21H00
Rodrigues (Maurice) : 06H00 (Jour +1)
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Panamá : 22H00
Rodrigues (Maurice) : 07H00 (Jour +1)
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Panamá : 23H00
Rodrigues (Maurice) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Panama ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Panama en vacances ou vous envoler à Port Mathurin :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Rodrigues (Maurice), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) et Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) également Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) et Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) et Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).
Dounia Akhannouch