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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Panamá et Zimbabwe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et le Zimbabwe ?
Pour calculer l'heure du Zimbabwe, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Zimbabwéenne.
Décalage Horaire entre le Panamá et le Zimbabwe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zimbabwéenne à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Zimbabwe : 07H00
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Panamá : 01H00
Zimbabwe : 08H00
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Panamá : 02H00
Zimbabwe : 09H00
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Panamá : 03H00
Zimbabwe : 10H00
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Panamá : 04H00
Zimbabwe : 11H00
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Panamá : 05H00
Zimbabwe : 12H00
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Panamá : 06H00
Zimbabwe : 13H00
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Panamá : 07H00
Zimbabwe : 14H00
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Panamá : 08H00
Zimbabwe : 15H00
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Panamá : 09H00
Zimbabwe : 16H00
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Panamá : 10H00
Zimbabwe : 17H00
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Panamá : 11H00
Zimbabwe : 18H00
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Panamá : 12H00
Zimbabwe : 19H00
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Panamá : 13H00
Zimbabwe : 20H00
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Panamá : 14H00
Zimbabwe : 21H00
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Panamá : 15H00
Zimbabwe : 22H00
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Panamá : 16H00
Zimbabwe : 23H00
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Panamá : 17H00
Zimbabwe : 00H00 (Jour +1)
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Panamá : 18H00
Zimbabwe : 01H00 (Jour +1)
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Panamá : 19H00
Zimbabwe : 02H00 (Jour +1)
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Panamá : 20H00
Zimbabwe : 03H00 (Jour +1)
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Panamá : 21H00
Zimbabwe : 04H00 (Jour +1)
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Panamá : 22H00
Zimbabwe : 05H00 (Jour +1)
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Panamá : 23H00
Zimbabwe : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Harare depuis Panama ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Panama en vacances ou vous envoler à Harare :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Zimbabwe, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Harare
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Zimbabwe Heure Actuelle Locale au Zimbabwe également Fuseau Horaire du Zimbabwe, Heure du lever du soleil au Zimbabwe ainsi que Heure du coucher du soleil au Zimbabwe et surtout Heure du Zenith au Zimbabwe également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Zimbabwe et surtout Heure du Crépuscule au Zimbabwe également Durée du Jour au Zimbabwe ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Zimbabwe ainsi que Passage à l'heure d'été au Zimbabwe.
Abeti Makosso