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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Panamá et Djibouti est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et Djibouti ?
Pour calculer l'heure de Djibouti, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Djiboutienne.
Décalage Horaire entre le Panamá et Djibouti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Djiboutienne à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Djibouti : 08H00
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Panamá : 01H00
Djibouti : 09H00
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Panamá : 02H00
Djibouti : 10H00
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Panamá : 03H00
Djibouti : 11H00
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Panamá : 04H00
Djibouti : 12H00
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Panamá : 05H00
Djibouti : 13H00
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Panamá : 06H00
Djibouti : 14H00
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Panamá : 07H00
Djibouti : 15H00
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Panamá : 08H00
Djibouti : 16H00
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Panamá : 09H00
Djibouti : 17H00
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Panamá : 10H00
Djibouti : 18H00
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Panamá : 11H00
Djibouti : 19H00
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Panamá : 12H00
Djibouti : 20H00
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Panamá : 13H00
Djibouti : 21H00
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Panamá : 14H00
Djibouti : 22H00
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Panamá : 15H00
Djibouti : 23H00
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Panamá : 16H00
Djibouti : 00H00 (Jour +1)
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Panamá : 17H00
Djibouti : 01H00 (Jour +1)
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Panamá : 18H00
Djibouti : 02H00 (Jour +1)
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Panamá : 19H00
Djibouti : 03H00 (Jour +1)
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Panamá : 20H00
Djibouti : 04H00 (Jour +1)
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Panamá : 21H00
Djibouti : 05H00 (Jour +1)
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Panamá : 22H00
Djibouti : 06H00 (Jour +1)
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Panamá : 23H00
Djibouti : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djibouti depuis Panama ?
Si vous prenez un vol pour Panama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Djibouti, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Djibouti, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djibouti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Djibouti Heure Actuelle Locale à Djibouti, Fuseau Horaire de Djibouti et surtout Heure du lever du soleil à Djibouti également Heure du coucher du soleil à Djibouti sans oublier Heure du Zenith à Djibouti, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Djibouti également Heure du Crépuscule à Djibouti mais aussi Durée du Jour à Djibouti, Passage à l'heure d'hiver à Djibouti également Passage à l'heure d'été à Djibouti.
Ouhoumoudou Nnaji