Décalage Horaire entre le Pakistan et Zanzibar (Tanzanie)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pakistan et Zanzibar (Tanzanie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et Zanzibar (Tanzanie) ?

Décalage Horaire entre le Pakistan et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure

• Pakistan : 00H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 22H00 (Jour -1)

• Pakistan : 01H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 23H00 (Jour -1)

• Pakistan : 02H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 00H00

• Pakistan : 03H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 01H00

• Pakistan : 04H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 02H00

• Pakistan : 05H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 03H00

• Pakistan : 06H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 04H00

• Pakistan : 07H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 05H00

• Pakistan : 08H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 06H00

• Pakistan : 09H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 07H00

• Pakistan : 10H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 08H00

• Pakistan : 11H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 09H00

• Pakistan : 12H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 10H00

• Pakistan : 13H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 11H00

• Pakistan : 14H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 12H00

• Pakistan : 15H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 13H00

• Pakistan : 16H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 14H00

• Pakistan : 17H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 15H00

• Pakistan : 18H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 16H00

• Pakistan : 19H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 17H00

• Pakistan : 20H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 18H00

• Pakistan : 21H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 19H00

• Pakistan : 22H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 20H00

• Pakistan : 23H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Islamabad ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Zanzibar City ou en revenant à Islamabad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Zanzibar (Tanzanie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) également Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) et Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) et Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) et Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Nkosiyakhe Mogase