Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pakistan et Maurice est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre le Pakistan et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Maurice : 23H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 01H00
Maurice : 00H00
-
Pakistan : 02H00
Maurice : 01H00
-
Pakistan : 03H00
Maurice : 02H00
-
Pakistan : 04H00
Maurice : 03H00
-
Pakistan : 05H00
Maurice : 04H00
-
Pakistan : 06H00
Maurice : 05H00
-
Pakistan : 07H00
Maurice : 06H00
-
Pakistan : 08H00
Maurice : 07H00
-
Pakistan : 09H00
Maurice : 08H00
-
Pakistan : 10H00
Maurice : 09H00
-
Pakistan : 11H00
Maurice : 10H00
-
Pakistan : 12H00
Maurice : 11H00
-
Pakistan : 13H00
Maurice : 12H00
-
Pakistan : 14H00
Maurice : 13H00
-
Pakistan : 15H00
Maurice : 14H00
-
Pakistan : 16H00
Maurice : 15H00
-
Pakistan : 17H00
Maurice : 16H00
-
Pakistan : 18H00
Maurice : 17H00
-
Pakistan : 19H00
Maurice : 18H00
-
Pakistan : 20H00
Maurice : 19H00
-
Pakistan : 21H00
Maurice : 20H00
-
Pakistan : 22H00
Maurice : 21H00
-
Pakistan : 23H00
Maurice : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Islamabad ?
Si vous prenez un vol pour Islamabad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-Louis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Maurice.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice sans oublier Fuseau Horaire de Maurice ainsi que Heure du lever du soleil à Maurice et surtout Heure du coucher du soleil à Maurice ainsi que Heure du Zenith à Maurice et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice et Heure du Crépuscule à Maurice sans oublier Durée du Jour à Maurice et Passage à l'heure d'hiver à Maurice et surtout Passage à l'heure d'été à Maurice.
Dounia Akhannouch