Décalage Horaire entre le Pakistan et Madère (Portugal)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Madère (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et Madère (Portugal) ?

Décalage Horaire entre le Pakistan et Madère (Portugal) Heure par Heure

• Pakistan : 00H00

  Madère (Portugal) : 20H00 (Jour -1)

• Pakistan : 01H00

  Madère (Portugal) : 21H00 (Jour -1)

• Pakistan : 02H00

  Madère (Portugal) : 22H00 (Jour -1)

• Pakistan : 03H00

  Madère (Portugal) : 23H00 (Jour -1)

• Pakistan : 04H00

  Madère (Portugal) : 00H00

• Pakistan : 05H00

  Madère (Portugal) : 01H00

• Pakistan : 06H00

  Madère (Portugal) : 02H00

• Pakistan : 07H00

  Madère (Portugal) : 03H00

• Pakistan : 08H00

  Madère (Portugal) : 04H00

• Pakistan : 09H00

  Madère (Portugal) : 05H00

• Pakistan : 10H00

  Madère (Portugal) : 06H00

• Pakistan : 11H00

  Madère (Portugal) : 07H00

• Pakistan : 12H00

  Madère (Portugal) : 08H00

• Pakistan : 13H00

  Madère (Portugal) : 09H00

• Pakistan : 14H00

  Madère (Portugal) : 10H00

• Pakistan : 15H00

  Madère (Portugal) : 11H00

• Pakistan : 16H00

  Madère (Portugal) : 12H00

• Pakistan : 17H00

  Madère (Portugal) : 13H00

• Pakistan : 18H00

  Madère (Portugal) : 14H00

• Pakistan : 19H00

  Madère (Portugal) : 15H00

• Pakistan : 20H00

  Madère (Portugal) : 16H00

• Pakistan : 21H00

  Madère (Portugal) : 17H00

• Pakistan : 22H00

  Madère (Portugal) : 18H00

• Pakistan : 23H00

  Madère (Portugal) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funchal depuis Islamabad ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Funchal ou que vous prendrez le vol de retour pour Islamabad :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Madère (Portugal).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funchal

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madère (Portugal) Heure Actuelle Locale à Madère (Portugal) également Fuseau Horaire de Madère (Portugal) et Heure du lever du soleil à Madère (Portugal) et Heure du coucher du soleil à Madère (Portugal) et Heure du Zenith à Madère (Portugal) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madère (Portugal) et Heure du Crépuscule à Madère (Portugal) sans oublier Durée du Jour à Madère (Portugal), Passage à l'heure d'hiver à Madère (Portugal) mais aussi Passage à l'heure d'été à Madère (Portugal).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

José Manuel Silva