Décalage Horaire entre le Pakistan et le Eswatini / Swaziland

Quel est le décalage horaire entre le Pakistan et le Eswatini / Swaziland ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Eswatini / Swaziland quand il est par exemple 2H au Pakistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Islamabad et Lobamba, comment calculer le décalage horaire entre le Pakistan et le Eswatini / Swaziland, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Pakistan et le Eswatini / Swaziland, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Lobamba et gérer les effets du décalage horaire !

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Pakistan et le Swaziland : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pakistan et Swaziland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et le Swaziland ?

Pour calculer l'heure du Eswatini / Swaziland, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Pakistan.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Eswatinienne.

Décalage Horaire entre le Pakistan et le Swaziland Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eswatinienne à partir de l'heure Pakistanaise.

Pakistan : 00H00
Swaziland : 21H00 (Jour -1)
Pakistan : 01H00
Swaziland : 22H00 (Jour -1)
Pakistan : 02H00
Swaziland : 23H00 (Jour -1)
Pakistan : 03H00
Swaziland : 00H00
Pakistan : 04H00
Swaziland : 01H00
Pakistan : 05H00
Swaziland : 02H00
Pakistan : 06H00
Swaziland : 03H00
Pakistan : 07H00
Swaziland : 04H00
Pakistan : 08H00
Swaziland : 05H00
Pakistan : 09H00
Swaziland : 06H00
Pakistan : 10H00
Swaziland : 07H00
Pakistan : 11H00
Swaziland : 08H00
Pakistan : 12H00
Swaziland : 09H00
Pakistan : 13H00
Swaziland : 10H00
Pakistan : 14H00
Swaziland : 11H00
Pakistan : 15H00
Swaziland : 12H00
Pakistan : 16H00
Swaziland : 13H00
Pakistan : 17H00
Swaziland : 14H00
Pakistan : 18H00
Swaziland : 15H00
Pakistan : 19H00
Swaziland : 16H00
Pakistan : 20H00
Swaziland : 17H00
Pakistan : 21H00
Swaziland : 18H00
Pakistan : 22H00
Swaziland : 19H00
Pakistan : 23H00
Swaziland : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lobamba depuis Islamabad ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lobamba ou votre retour à Islamabad :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Sortez et explorez un peu le Eswatini / Swaziland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lobamba

Publié le 26/05/2022 - 16:32