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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pakistan et Soudan du Sud est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et le Soudan du Sud ?
Pour calculer l'heure du Soudan du Sud, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Sud-Soudanaise.
Décalage Horaire entre le Pakistan et le Soudan du Sud Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Soudanaise à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Soudan du Sud : 21H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 01H00
Soudan du Sud : 22H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 02H00
Soudan du Sud : 23H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 03H00
Soudan du Sud : 00H00
-
Pakistan : 04H00
Soudan du Sud : 01H00
-
Pakistan : 05H00
Soudan du Sud : 02H00
-
Pakistan : 06H00
Soudan du Sud : 03H00
-
Pakistan : 07H00
Soudan du Sud : 04H00
-
Pakistan : 08H00
Soudan du Sud : 05H00
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Pakistan : 09H00
Soudan du Sud : 06H00
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Pakistan : 10H00
Soudan du Sud : 07H00
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Pakistan : 11H00
Soudan du Sud : 08H00
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Pakistan : 12H00
Soudan du Sud : 09H00
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Pakistan : 13H00
Soudan du Sud : 10H00
-
Pakistan : 14H00
Soudan du Sud : 11H00
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Pakistan : 15H00
Soudan du Sud : 12H00
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Pakistan : 16H00
Soudan du Sud : 13H00
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Pakistan : 17H00
Soudan du Sud : 14H00
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Pakistan : 18H00
Soudan du Sud : 15H00
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Pakistan : 19H00
Soudan du Sud : 16H00
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Pakistan : 20H00
Soudan du Sud : 17H00
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Pakistan : 21H00
Soudan du Sud : 18H00
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Pakistan : 22H00
Soudan du Sud : 19H00
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Pakistan : 23H00
Soudan du Sud : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djouba depuis Islamabad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Djouba ou que vous prendrez le vol de retour pour Islamabad :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Soudan du Sud, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djouba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan du Sud Heure Actuelle Locale au Soudan du Sud ainsi que Fuseau Horaire du Soudan du Sud sans oublier Heure du lever du soleil au Soudan du Sud sans oublier Heure du coucher du soleil au Soudan du Sud et Heure du Zenith au Soudan du Sud et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan du Sud et surtout Heure du Crépuscule au Soudan du Sud ou bien encore Durée du Jour au Soudan du Sud ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Soudan du Sud sans oublier Passage à l'heure d'été au Soudan du Sud.
Eténèsh Dessalegn