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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pakistan et Soudan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et le Soudan ?
Pour calculer l'heure du Soudan, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Soudanaise.
Décalage Horaire entre le Pakistan et le Soudan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Soudanaise à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Soudan : 21H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 01H00
Soudan : 22H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 02H00
Soudan : 23H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 03H00
Soudan : 00H00
-
Pakistan : 04H00
Soudan : 01H00
-
Pakistan : 05H00
Soudan : 02H00
-
Pakistan : 06H00
Soudan : 03H00
-
Pakistan : 07H00
Soudan : 04H00
-
Pakistan : 08H00
Soudan : 05H00
-
Pakistan : 09H00
Soudan : 06H00
-
Pakistan : 10H00
Soudan : 07H00
-
Pakistan : 11H00
Soudan : 08H00
-
Pakistan : 12H00
Soudan : 09H00
-
Pakistan : 13H00
Soudan : 10H00
-
Pakistan : 14H00
Soudan : 11H00
-
Pakistan : 15H00
Soudan : 12H00
-
Pakistan : 16H00
Soudan : 13H00
-
Pakistan : 17H00
Soudan : 14H00
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Pakistan : 18H00
Soudan : 15H00
-
Pakistan : 19H00
Soudan : 16H00
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Pakistan : 20H00
Soudan : 17H00
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Pakistan : 21H00
Soudan : 18H00
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Pakistan : 22H00
Soudan : 19H00
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Pakistan : 23H00
Soudan : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khartoum depuis Islamabad ?
Si vous prenez un vol pour Islamabad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Khartoum, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Soudan.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khartoum
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan Heure Actuelle Locale au Soudan et Fuseau Horaire du Soudan mais aussi Heure du lever du soleil au Soudan et Heure du coucher du soleil au Soudan et surtout Heure du Zenith au Soudan, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan, Heure du Crépuscule au Soudan ou bien encore Durée du Jour au Soudan ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Soudan et Passage à l'heure d'été au Soudan.
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