Décalage Horaire entre le Pakistan et le Pount / Puntland (Somalie)

Quel est le décalage horaire entre le Pakistan et le Pount / Puntland (Somalie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Pount / Puntland (Somalie) quand il est par exemple 9H au Pakistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Islamabad et Garoowe, comment calculer le décalage horaire entre le Pakistan et le Pount / Puntland (Somalie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Pakistan et le Pount / Puntland (Somalie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Garoowe et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Somalie
Drapeau de la Somalie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Pakistan et le Pount / Puntland (Somalie) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pakistan et Pount / Puntland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et le Pount / Puntland (Somalie) ?

Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Pakistan.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Pount / Puntland.

Décalage Horaire entre le Pakistan et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Pakistanaise.
  • Pakistan : 00H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 22H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 01H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 23H00 (Jour -1)
  • Pakistan : 02H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 00H00
  • Pakistan : 03H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 01H00
  • Pakistan : 04H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 02H00
  • Pakistan : 05H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 03H00
  • Pakistan : 06H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 04H00
  • Pakistan : 07H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 05H00
  • Pakistan : 08H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 06H00
  • Pakistan : 09H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 07H00
  • Pakistan : 10H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 08H00
  • Pakistan : 11H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 09H00
  • Pakistan : 12H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 10H00
  • Pakistan : 13H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 11H00
  • Pakistan : 14H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 12H00
  • Pakistan : 15H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 13H00
  • Pakistan : 16H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 14H00
  • Pakistan : 17H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 15H00
  • Pakistan : 18H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 16H00
  • Pakistan : 19H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 17H00
  • Pakistan : 20H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 18H00
  • Pakistan : 21H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 19H00
  • Pakistan : 22H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 20H00
  • Pakistan : 23H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Islamabad ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Garoowe ou que vous prendrez le vol de retour pour Islamabad :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes au Pount / Puntland (Somalie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie), Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) également Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).

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