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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pakistan et République Centrafricaine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et la République Centrafricaine ?
Pour calculer l'heure de la République Centrafricaine, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Centrafricaine.
Décalage Horaire entre le Pakistan et la République Centrafricaine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Centrafricaine à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
République Centrafricaine : 20H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 01H00
République Centrafricaine : 21H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 02H00
République Centrafricaine : 22H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 03H00
République Centrafricaine : 23H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 04H00
République Centrafricaine : 00H00
-
Pakistan : 05H00
République Centrafricaine : 01H00
-
Pakistan : 06H00
République Centrafricaine : 02H00
-
Pakistan : 07H00
République Centrafricaine : 03H00
-
Pakistan : 08H00
République Centrafricaine : 04H00
-
Pakistan : 09H00
République Centrafricaine : 05H00
-
Pakistan : 10H00
République Centrafricaine : 06H00
-
Pakistan : 11H00
République Centrafricaine : 07H00
-
Pakistan : 12H00
République Centrafricaine : 08H00
-
Pakistan : 13H00
République Centrafricaine : 09H00
-
Pakistan : 14H00
République Centrafricaine : 10H00
-
Pakistan : 15H00
République Centrafricaine : 11H00
-
Pakistan : 16H00
République Centrafricaine : 12H00
-
Pakistan : 17H00
République Centrafricaine : 13H00
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Pakistan : 18H00
République Centrafricaine : 14H00
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Pakistan : 19H00
République Centrafricaine : 15H00
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Pakistan : 20H00
République Centrafricaine : 16H00
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Pakistan : 21H00
République Centrafricaine : 17H00
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Pakistan : 22H00
République Centrafricaine : 18H00
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Pakistan : 23H00
République Centrafricaine : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bangui depuis Islamabad ?
Si vous prenez un vol pour Islamabad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bangui, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en République Centrafricaine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bangui
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Centrafricaine Heure Actuelle Locale en République Centrafricaine ainsi que Fuseau Horaire de la République Centrafricaine ou bien encore Heure du lever du soleil en République Centrafricaine et surtout Heure du coucher du soleil en République Centrafricaine et surtout Heure du Zenith en République Centrafricaine ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Centrafricaine sans oublier Heure du Crépuscule en République Centrafricaine, Durée du Jour en République Centrafricaine et Passage à l'heure d'hiver en République Centrafricaine ainsi que Passage à l'heure d'été en République Centrafricaine.
Nkosiyakhe Mogase