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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pakistan et République Centrafricaine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et la République Centrafricaine ?
Pour calculer l'heure de la République Centrafricaine, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Centrafricaine.
Décalage Horaire entre le Pakistan et la République Centrafricaine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Centrafricaine à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
République Centrafricaine : 20H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 01H00
République Centrafricaine : 21H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 02H00
République Centrafricaine : 22H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 03H00
République Centrafricaine : 23H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 04H00
République Centrafricaine : 00H00
-
Pakistan : 05H00
République Centrafricaine : 01H00
-
Pakistan : 06H00
République Centrafricaine : 02H00
-
Pakistan : 07H00
République Centrafricaine : 03H00
-
Pakistan : 08H00
République Centrafricaine : 04H00
-
Pakistan : 09H00
République Centrafricaine : 05H00
-
Pakistan : 10H00
République Centrafricaine : 06H00
-
Pakistan : 11H00
République Centrafricaine : 07H00
-
Pakistan : 12H00
République Centrafricaine : 08H00
-
Pakistan : 13H00
République Centrafricaine : 09H00
-
Pakistan : 14H00
République Centrafricaine : 10H00
-
Pakistan : 15H00
République Centrafricaine : 11H00
-
Pakistan : 16H00
République Centrafricaine : 12H00
-
Pakistan : 17H00
République Centrafricaine : 13H00
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Pakistan : 18H00
République Centrafricaine : 14H00
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Pakistan : 19H00
République Centrafricaine : 15H00
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Pakistan : 20H00
République Centrafricaine : 16H00
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Pakistan : 21H00
République Centrafricaine : 17H00
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Pakistan : 22H00
République Centrafricaine : 18H00
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Pakistan : 23H00
République Centrafricaine : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bangui depuis Islamabad ?
Si vous prenez un vol pour Islamabad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bangui, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en République Centrafricaine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bangui
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Centrafricaine Heure Actuelle Locale en République Centrafricaine sans oublier Fuseau Horaire de la République Centrafricaine ou bien encore Heure du lever du soleil en République Centrafricaine, Heure du coucher du soleil en République Centrafricaine et Heure du Zenith en République Centrafricaine et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Centrafricaine et Heure du Crépuscule en République Centrafricaine sans oublier Durée du Jour en République Centrafricaine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en République Centrafricaine ou bien encore Passage à l'heure d'été en République Centrafricaine.
Nkosiyakhe Mogase