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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pakistan et Libye est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre le Pakistan et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Libye : 21H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 01H00
Libye : 22H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 02H00
Libye : 23H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 03H00
Libye : 00H00
-
Pakistan : 04H00
Libye : 01H00
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Pakistan : 05H00
Libye : 02H00
-
Pakistan : 06H00
Libye : 03H00
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Pakistan : 07H00
Libye : 04H00
-
Pakistan : 08H00
Libye : 05H00
-
Pakistan : 09H00
Libye : 06H00
-
Pakistan : 10H00
Libye : 07H00
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Pakistan : 11H00
Libye : 08H00
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Pakistan : 12H00
Libye : 09H00
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Pakistan : 13H00
Libye : 10H00
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Pakistan : 14H00
Libye : 11H00
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Pakistan : 15H00
Libye : 12H00
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Pakistan : 16H00
Libye : 13H00
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Pakistan : 17H00
Libye : 14H00
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Pakistan : 18H00
Libye : 15H00
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Pakistan : 19H00
Libye : 16H00
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Pakistan : 20H00
Libye : 17H00
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Pakistan : 21H00
Libye : 18H00
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Pakistan : 22H00
Libye : 19H00
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Pakistan : 23H00
Libye : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Islamabad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tripoli ou en revenant à Islamabad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Libye. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye et surtout Fuseau Horaire de la Libye et Heure du lever du soleil en Libye également Heure du coucher du soleil en Libye ou bien encore Heure du Zenith en Libye ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye mais aussi Heure du Crépuscule en Libye et surtout Durée du Jour en Libye et surtout Passage à l'heure d'hiver en Libye ainsi que Passage à l'heure d'été en Libye.
Anatole Nguesso