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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pakistan et Érythrée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Érythrée ?
Pour calculer l'heure d'Érythrée, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Érythréenne.
Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Érythrée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Érythréenne à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Érythrée : 22H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 01H00
Érythrée : 23H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 02H00
Érythrée : 00H00
-
Pakistan : 03H00
Érythrée : 01H00
-
Pakistan : 04H00
Érythrée : 02H00
-
Pakistan : 05H00
Érythrée : 03H00
-
Pakistan : 06H00
Érythrée : 04H00
-
Pakistan : 07H00
Érythrée : 05H00
-
Pakistan : 08H00
Érythrée : 06H00
-
Pakistan : 09H00
Érythrée : 07H00
-
Pakistan : 10H00
Érythrée : 08H00
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Pakistan : 11H00
Érythrée : 09H00
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Pakistan : 12H00
Érythrée : 10H00
-
Pakistan : 13H00
Érythrée : 11H00
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Pakistan : 14H00
Érythrée : 12H00
-
Pakistan : 15H00
Érythrée : 13H00
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Pakistan : 16H00
Érythrée : 14H00
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Pakistan : 17H00
Érythrée : 15H00
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Pakistan : 18H00
Érythrée : 16H00
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Pakistan : 19H00
Érythrée : 17H00
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Pakistan : 20H00
Érythrée : 18H00
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Pakistan : 21H00
Érythrée : 19H00
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Pakistan : 22H00
Érythrée : 20H00
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Pakistan : 23H00
Érythrée : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asmara depuis Islamabad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Asmara ou que vous prendrez le vol de retour pour Islamabad :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Érythrée. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asmara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Érythrée Heure Actuelle Locale en Érythrée, Fuseau Horaire d'Érythrée mais aussi Heure du lever du soleil en Érythrée ainsi que Heure du coucher du soleil en Érythrée, Heure du Zenith en Érythrée également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Érythrée ainsi que Heure du Crépuscule en Érythrée sans oublier Durée du Jour en Érythrée mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Érythrée sans oublier Passage à l'heure d'été en Érythrée.
Anatole Nguesso