Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pakistan et Angola est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Angola : 20H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 01H00
Angola : 21H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 02H00
Angola : 22H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 03H00
Angola : 23H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 04H00
Angola : 00H00
-
Pakistan : 05H00
Angola : 01H00
-
Pakistan : 06H00
Angola : 02H00
-
Pakistan : 07H00
Angola : 03H00
-
Pakistan : 08H00
Angola : 04H00
-
Pakistan : 09H00
Angola : 05H00
-
Pakistan : 10H00
Angola : 06H00
-
Pakistan : 11H00
Angola : 07H00
-
Pakistan : 12H00
Angola : 08H00
-
Pakistan : 13H00
Angola : 09H00
-
Pakistan : 14H00
Angola : 10H00
-
Pakistan : 15H00
Angola : 11H00
-
Pakistan : 16H00
Angola : 12H00
-
Pakistan : 17H00
Angola : 13H00
-
Pakistan : 18H00
Angola : 14H00
-
Pakistan : 19H00
Angola : 15H00
-
Pakistan : 20H00
Angola : 16H00
-
Pakistan : 21H00
Angola : 17H00
-
Pakistan : 22H00
Angola : 18H00
-
Pakistan : 23H00
Angola : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Islamabad ?
Si vous prenez un vol pour Islamabad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Luanda, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Angola, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola également Fuseau Horaire d'Angola ou bien encore Heure du lever du soleil en Angola également Heure du coucher du soleil en Angola et Heure du Zenith en Angola et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola, Heure du Crépuscule en Angola ou bien encore Durée du Jour en Angola ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Angola ou bien encore Passage à l'heure d'été en Angola.
Abdelmadjid Benabderrahmane