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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nigéria et Zanzibar (Tanzanie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et Zanzibar (Tanzanie) ?
Pour calculer l'heure de Zanzibar (Tanzanie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Nigéria.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Zanzibar.
Décalage Horaire entre le Nigéria et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zanzibar à partir de l'heure Nigériane.-
Nigéria : 00H00
Zanzibar (Tanzanie) : 02H00
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Nigéria : 01H00
Zanzibar (Tanzanie) : 03H00
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Nigéria : 02H00
Zanzibar (Tanzanie) : 04H00
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Nigéria : 03H00
Zanzibar (Tanzanie) : 05H00
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Nigéria : 04H00
Zanzibar (Tanzanie) : 06H00
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Nigéria : 05H00
Zanzibar (Tanzanie) : 07H00
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Nigéria : 06H00
Zanzibar (Tanzanie) : 08H00
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Nigéria : 07H00
Zanzibar (Tanzanie) : 09H00
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Nigéria : 08H00
Zanzibar (Tanzanie) : 10H00
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Nigéria : 09H00
Zanzibar (Tanzanie) : 11H00
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Nigéria : 10H00
Zanzibar (Tanzanie) : 12H00
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Nigéria : 11H00
Zanzibar (Tanzanie) : 13H00
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Nigéria : 12H00
Zanzibar (Tanzanie) : 14H00
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Nigéria : 13H00
Zanzibar (Tanzanie) : 15H00
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Nigéria : 14H00
Zanzibar (Tanzanie) : 16H00
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Nigéria : 15H00
Zanzibar (Tanzanie) : 17H00
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Nigéria : 16H00
Zanzibar (Tanzanie) : 18H00
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Nigéria : 17H00
Zanzibar (Tanzanie) : 19H00
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Nigéria : 18H00
Zanzibar (Tanzanie) : 20H00
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Nigéria : 19H00
Zanzibar (Tanzanie) : 21H00
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Nigéria : 20H00
Zanzibar (Tanzanie) : 22H00
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Nigéria : 21H00
Zanzibar (Tanzanie) : 23H00
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Nigéria : 22H00
Zanzibar (Tanzanie) : 00H00 (Jour +1)
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Nigéria : 23H00
Zanzibar (Tanzanie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Abuja ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Zanzibar City ou votre retour à Abuja :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Zanzibar (Tanzanie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie), Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) également Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) et Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie), Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).
Ouhoumoudou Nnaji